音视频课:宝妈的冥想放松专辑 | 专为妈妈赋能



  课程编号   xsk5884
  学习投入   39元


主讲老师 讲师
课时安排 5课时
课程内容


聚焦妈妈常见的“5大生活场景”

用5大冥想主题专向赋能

 

树之冥想

重塑职我关系,赋能职场妈妈

自从有了娃,

就没睡饱过,

工作状态很受影响,

如何有效快速恢复元气?

山之冥想

重塑夫妻关系,赋能幸福婚姻

和老公吵架后,

总有那么些瞬间,

对这段婚姻产生怀疑,

如何让我恢复对婚姻的信心?

海月冥想

重塑婆媳关系,赋能和睦家庭

和老人闹矛盾,

不管我多有理,

也只能忍气吞声,

我真的好想撒点野!

水母冥想

重塑亲子关系,赋能快乐养育

带娃筋疲力尽,

不管我怎么休息,

身心依旧疲惫不堪,

我真的能放松下来吗?

湖之冥想

重塑自我关系,赋能健康睡眠

晚上入睡困难,

不管我数多少只羊,

羊都睡了,

我还怒目圆睁呢,

我真的好想睡个好觉!

枕边伴眠,永久回听

 

 

加入课程,你将获得的不仅仅是正念冥想的常规益处:静心养身,使心、意、灵完全专注在源本之初,引向解脱之道。

 

更具价值的是:针对宝妈常见的不同生活场景和痛点,以及由此遇到的心灵困境和疲惫心态,由资深意象专家,通过冥想中特定的意象和引导,从“源本之初”启动,激发妈妈们的内在资源,化解死能量、激发活能量,在潜移默化中丰厚自身生命的力量,进而使心灵困境自然化解,生命状态自然蓬勃。



  课程编号   xsk5884
  学习投入   39元


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课时安排 5课时

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