音视频课：少年的第一堂人体奥秘课，良好习惯养成记

我们的身体，就是一个小宇宙，充满了各种各样的秘密，虽然你和自己的身体朝夕相处，但对身体中的神秘现象又了解多少呢？

处于生长发育期的孩子往往会对自己的身体充满好奇，看到肚脐、鼻孔、脚掌，甚至受伤后结的痂，他们都会不停地问“为什么”。

如果不了解这些身体的小秘密，他们往往会做出一些有害身体健康的行为，比如使劲抠肚脐、揭伤口的痂、不刷牙、挑食偏食等等。

其实，只要满足他们的好奇心，真正了解到这些秘密，他们就能懂得哪些行为是正确的，哪些习惯会对健康有益，进而纠正坏习惯，养成好习惯。

健康的生活，从认识自己的身体开始！

我们的身体如此神奇，彷佛每一个器官里隐藏着一个浩瀚的“宇宙”。相比于成人，孩子身体的变化更大而奇妙。从吃喝拉撒，到衣食住行，再到生死大事，每一个都能找到科学的解释。孩子从小了解一些生理知识，有助于形成良好的生活习惯，保持身体健康。

当孩子提出这些问题时，就是在试图探索生命的奥秘。而这些看似简单的问题，有时让你难以解答。

身体感知是孩子一切生活的基础，了解世界，先从了解身体开始！

因此，ahaschool推出了“人体奥秘”这堂精品课。

紧扣小学课标，这是一门权威的《卫生健康课》。

长期以来，卫生健康教育在小学课堂上容易被忽视，而现代人多数的身体问题和疾病，都是由不良生活方式引起的。

当孩子“看见”脏东西上爬满了细菌，细菌随着食物进入胃、肠，破坏人体组织，他们会自觉地养成良好的卫生习惯；当孩子“看见”感冒时多少白血球为了抵抗细菌而牺牲，而体内高温又杀死了多少免疫细胞时，他们会知道多喝水的重要意义。

从小培养孩子的健康意识，科学了解我们的身体，看完这节课，孩子将会更早地学会如何正确使用和保养自己的身体。

这是一门孩子行为习惯的引导课。我们从孩子的经验出发，阐释实用的科学知识。选取家长和孩子感兴趣的内容，通过有趣的故事和儿童视角，为孩子娓娓道来小身体的大奥秘。

看完这些课，孩子将会直观了解到行为背后的逻辑。

这是一次不可思议的人体漫游之旅。

你知道吗？西红柿大小的膀胱可以变得像柚子那么大，你嘴里的细菌比地球上的人还多，你全身的血管一根一根地连起来，几乎能绕地球2.5圈。

你的身体每天大概要制造一升半的口水，差不多等于三盒牛奶的量！

如果你喝多了汽水，或在吃东西和说话的时候吞下太多的空气，你就会不停地打嗝！

这就是我们神奇的人体小宇宙！

在这个小宇宙空间里，分布着不同的人体器官星球，每个星球里堆满了疯狂运转的机器和古怪的工人。我们这儿可没有休息日，更别指望偷个懒睡大觉啦！不同星球按照自己的方式叮叮咣咣地忙碌着，默契合作才能保证你身体的健康。好啦，人体探索火箭即将开动啦，今天我们要去哪里参观呢？

课程体系参照英美先进的儿童科学课程标准设计，涵盖美国科学促进协会颁布的《科学素养的基准》、英国TigtagJunior科学课程规划以及STEAM教育理念。

叶 剑 中国科普作家协会副秘书长，上海大众科学奖提名，睿宏文化院士工作站站长

徐灵敏 复旦大学附属中山医院青浦分院主任医师，微博大V，医学科普达人

策   划：

罗进丰 好奇喵教育创始人，两个孩子的父亲

导   演：

罗建军 资深动画导演，中国科普作家协会会员，两个孩子的父亲