音视频课：9节课，给你一个完美的中高考状态
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小吕同学
每天早上，我吃饭的时候突然就会肚子痛，并开始频繁拉肚子......
一进入考场后就多余动作增多或脑子一片空白，心慌，想尽快结束考试，匆忙作答结束......
小张同学
小姜同学
突然发现自己的记忆越来越不好，背诵过的东西很快就会忘掉，很多时候都会觉得自己的大脑不清爽，昏昏沉沉的......
已经连续五天失眠了，每天躺下脑子里就像放电影，停不下来，即使睡着了，也感觉处于恍惚中，有一种没有睡着的感觉......
小俞同学
担心，自觉记忆力减退；失眠、出虚汗；心率加快、呼吸快而深、胃肠不适、尿频、头痛、腿软、动作僵硬、失眠、头昏脑胀、心乱如麻。
短期内体重下降；睡眠差、工作效率低；情绪不稳定；对孩子身体状况过分担忧；经常会下意识地提醒孩子“不要有压力”。
孩子的考前焦虑症状，你中招了吗？
家长也会出现考前焦虑，您有吗？
这些看似奇怪的现象，大都和考前心理状态有关，考前适当的焦虑有助于提升考试成绩，反之过度焦虑将影响考试正常发挥！
考试=70%实力+30%考试心态
课程亮点
助力调整至最佳考试心态，沉着应考、正常发挥!
1、真实案例分析、专业心理指导
王冰老师数百例考前辅导案例的经验分享，实实在在地干货!
2、放松冥想+情绪调整实操
家长自我调整，助力孩子中高考，拥有更好的亲子关系。
王 冰
-河南大学应用心理学硕士
-国家认证心理咨询师
-资深青少年心理咨询师
-催眠治疗师
-江阴人民广播电台《家长也来晚自修》 栏目 嘉宾
-2010年上海世博会官兵心理辅导员
导师介绍
课程安排
2018中高考来临 你焦虑了吗?
01
深度放松 赶走压力还你轻松！
--催眠减压、深度放松
学生、家长
02
考试焦虑的症状 你中招了没有？
--区分考生的焦虑
--了解家长、考生的焦虑症状
--对焦虑的正确认识
家长
03
打败焦虑君
--导师引导，考生学习如何处理焦虑症状
学生、家长
04
减轻孩子考试焦虑，90%的父母都做错了！-1
--什么样的家长容易有焦虑
--你可以掌控你的身体和情绪
家长
05
一招搞定 各种考场状态
--进入考场前半小时如何调整心态
学生
06
减轻孩子考试焦虑，90%的父母都做错了！-2
--什么样的家长容易有焦虑
--你可以掌控你的身体和情绪
家长
07
催眠引导，超常发挥我可以
--如何最大化挖掘考生的考试潜能
学生
08
孩子备考 父母做什么能加分？
--催眠语言运用
--运动、娱乐的陪伴
家长
09
考试过不了，主要心态没调整好！
--考生了解考试焦虑的症状和应对措施
学生
中高考学生
临考状态差，影响正常发挥的学生
希望孩子能在考试中取得好成绩的家长
临近中高考了---
小吕同学
每天早上，我吃饭的时候突然就会肚子痛，并开始频繁拉肚子......
一进入考场后就多余动作增多或脑子一片空白，心慌，想尽快结束考试，匆忙作答结束......
小张同学
小姜同学
突然发现自己的记忆越来越不好，背诵过的东西很快就会忘掉，很多时候都会觉得自己的大脑不清爽，昏昏沉沉的......
已经连续五天失眠了，每天躺下脑子里就像放电影，停不下来，即使睡着了，也感觉处于恍惚中，有一种没有睡着的感觉......
小俞同学
担心，自觉记忆力减退；失眠、出虚汗；心率加快、呼吸快而深、胃肠不适、尿频、头痛、腿软、动作僵硬、失眠、头昏脑胀、心乱如麻。
短期内体重下降；睡眠差、工作效率低；情绪不稳定；对孩子身体状况过分担忧；经常会下意识地提醒孩子“不要有压力”。
孩子的考前焦虑症状，你中招了吗？
家长也会出现考前焦虑，您有吗？
这些看似奇怪的现象，大都和考前心理状态有关，考前适当的焦虑有助于提升考试成绩，反之过度焦虑将影响考试正常发挥！
考试=70%实力+30%考试心态
课程亮点
助力调整至最佳考试心态，沉着应考、正常发挥!
1、真实案例分析、专业心理指导
王冰老师数百例考前辅导案例的经验分享，实实在在地干货!
2、放松冥想+情绪调整实操
家长自我调整，助力孩子中高考，拥有更好的亲子关系。
王 冰
-河南大学应用心理学硕士
-国家认证心理咨询师
-资深青少年心理咨询师
-催眠治疗师
-江阴人民广播电台《家长也来晚自修》 栏目 嘉宾
-2010年上海世博会官兵心理辅导员
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课程安排
2018中高考来临 你焦虑了吗?
01
深度放松 赶走压力还你轻松！
--催眠减压、深度放松
学生、家长
02
考试焦虑的症状 你中招了没有？
--区分考生的焦虑
--了解家长、考生的焦虑症状
--对焦虑的正确认识
家长
03
打败焦虑君
--导师引导，考生学习如何处理焦虑症状
学生、家长
04
减轻孩子考试焦虑，90%的父母都做错了！-1
--什么样的家长容易有焦虑
--你可以掌控你的身体和情绪
家长
05
一招搞定 各种考场状态
--进入考场前半小时如何调整心态
学生
06
减轻孩子考试焦虑，90%的父母都做错了！-2
--什么样的家长容易有焦虑
--你可以掌控你的身体和情绪
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07
催眠引导，超常发挥我可以
--如何最大化挖掘考生的考试潜能
学生
08
孩子备考 父母做什么能加分？
--催眠语言运用
--运动、娱乐的陪伴
家长
09
考试过不了，主要心态没调整好！
--考生了解考试焦虑的症状和应对措施
学生
中高考学生
临考状态差，影响正常发挥的学生
希望孩子能在考试中取得好成绩的家长
临近中高考了---
小吕同学
每天早上，我吃饭的时候突然就会肚子痛，并开始频繁拉肚子......
一进入考场后就多余动作增多或脑子一片空白，心慌，想尽快结束考试，匆忙作答结束......
小张同学
小姜同学
突然发现自己的记忆越来越不好，背诵过的东西很快就会忘掉，很多时候都会觉得自己的大脑不清爽，昏昏沉沉的......
已经连续五天失眠了，每天躺下脑子里就像放电影，停不下来，即使睡着了，也感觉处于恍惚中，有一种没有睡着的感觉......
小俞同学
担心，自觉记忆力减退；失眠、出虚汗；心率加快、呼吸快而深、胃肠不适、尿频、头痛、腿软、动作僵硬、失眠、头昏脑胀、心乱如麻。
短期内体重下降；睡眠差、工作效率低；情绪不稳定；对孩子身体状况过分担忧；经常会下意识地提醒孩子“不要有压力”。
孩子的考前焦虑症状，你中招了吗？
家长也会出现考前焦虑，您有吗？
这些看似奇怪的现象，大都和考前心理状态有关，考前适当的焦虑有助于提升考试成绩，反之过度焦虑将影响考试正常发挥！
考试=70%实力+30%考试心态
课程亮点
助力调整至最佳考试心态，沉着应考、正常发挥!
1、真实案例分析、专业心理指导
王冰老师数百例考前辅导案例的经验分享，实实在在地干货!
2、放松冥想+情绪调整实操
家长自我调整，助力孩子中高考，拥有更好的亲子关系。
王 冰
-河南大学应用心理学硕士
-国家认证心理咨询师
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-催眠治疗师
-江阴人民广播电台《家长也来晚自修》 栏目 嘉宾
-2010年上海世博会官兵心理辅导员
导师介绍
课程安排
2018中高考来临 你焦虑了吗?
01
深度放松 赶走压力还你轻松！
--催眠减压、深度放松
学生、家长
02
考试焦虑的症状 你中招了没有？
--区分考生的焦虑
--了解家长、考生的焦虑症状
--对焦虑的正确认识
家长
03
打败焦虑君
--导师引导，考生学习如何处理焦虑症状
学生、家长
04
减轻孩子考试焦虑，90%的父母都做错了！-1
--什么样的家长容易有焦虑
--你可以掌控你的身体和情绪
家长
05
一招搞定 各种考场状态
--进入考场前半小时如何调整心态
学生
06
减轻孩子考试焦虑，90%的父母都做错了！-2
--什么样的家长容易有焦虑
--你可以掌控你的身体和情绪
家长
07
催眠引导，超常发挥我可以
--如何最大化挖掘考生的考试潜能
学生
08
孩子备考 父母做什么能加分？
--催眠语言运用
--运动、娱乐的陪伴
家长
09
考试过不了，主要心态没调整好！
--考生了解考试焦虑的症状和应对措施
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