研修班：东方优雅——五明女性学堂研习班

【愿景】
二十一世纪的女性，扮演了越来越重要的角色，在工作中，她们沉稳睿智；在生活中，她们隐忍体贴；在社会中，她们端庄优雅。女性与生俱来的智慧与博爱决定了她们角色的多样性和灵活性。
女性的独特魅力是造物主对人类的恩赐，随着岁月流转而越发凌烈，这是一种历练，是从容面对生活的智慧和对内心修炼的渴求。女性的伟大，在于她是一个家族，乃至一个民族的基石。从某种意义上来说，一个伟大的母亲可以奠定一个家族的兴衰。
在繁重的压力下，适时地停下脚步，向书籍汲取营养，沉淀智慧；听良师发肺腑之言，荡涤灵魂；与闺中益友畅谈，放松身心。为魅力投资，发展自己的幸福哲学；为幸福投资，创造独特的魅力法则。
东方优雅－五明智慧女性学堂，基于女性的社会责任，针对女性的身心压力，采用最强师资阵容为您制定科学有效的学习体系，北大老师及海内外著名学者亲临授课，为您提供最高学府内的文化浸润。
事关家庭未来的幸福，事关孩子未来的前途
你不得不做的选择……
把太太送到五明女性学堂是一个丈夫送给妻子最好的关心
把自己送到五明女性学堂是一个女人最明智的选择

【课程特色】
所谓女学, 指专门针对女性的课程。于古, 女学深受统治阶级高度重视，历代帝王后妃、重臣名儒亲自撰写多部著名女学书记，充分反映了我国古代悠久的女子教育传统。
 于今,新女学,一套属于女性自己的“精神指南”，让女人在情感、生活、工作等各个领域做到游刃有余的畅快。
北大五明以多年之文化积淀，集集百余名人文社科类学者之智慧面向全社会各行业女性精英、名媛佳丽，创办东方优雅－五明智慧女学班，旨在满足当今女性对于品质生活的追求和不断提升自身价值的诉求，自内而外地塑造卓越女性的独特魅力。

【招生事项】
学习时间：学制一年，每两-三个月上课一次，每次集中授课3-4天（周末），16天集中授课+海外游学2-3次。
学习费用：50000元（海外游学费用另计）
上课地点：北京大学（以及体验学习所需高端会所和风景胜地）

【招生对象】
总裁班女性学员，总裁班学员夫人及女性家庭成员

【课程设置】

第一单元：东方优雅－女性魅力篇
模块一：女性气质魅力塑造	1、中国传统文化与东方女性人格魅力 2、温婉气质塑造，贤德气质彰显 3、宗教解读人生际遇与人生境界； 4、妇女心理学
模块二：女性职业魅力塑造	1、职业女性的职业素养 2、外交素养与商务礼仪 3、沟通技巧与人际关系
模块三：女性着装魅力塑造	1、女性个性化形象设计与品位提升 2、服装、饰品选择与个性化佩戴技巧 3、中外时尚文化解析 4、不同行业/职业女性形象塑造解读
第二单元：东方优雅－家庭和谐篇
模块四：家族传承与家庭和谐之道	1、西方心理学关于家族基因分析与家族排列心理治疗 2、有效家庭管理 3、西方心理学与东方文化对中国家庭和谐的影响与推动
模块五：家庭情感婚姻 教子之道与持家之道	1、两性沟通与婚姻质量 2、原生家庭的夫妻关系及子女关系 3、性别差异与夫妻关系 4、夫妻关系及亲子教育
模块六：家族系统管理与幸福计划	1、家族危机管理（婚外情、产业衰败、重大疾病） 2、家族生活策略管理（健康、事业与生活平衡） 3、家族财政管理 （产业、消费和储蓄等）
第三单元：东方优雅－养生+游学篇
模块七：奠定幸福基石，做健康女人		1、中医女性养颜养生经 2、家庭饮食健康与营养学 3、全面体检（费用自理）
模块八：女性健康塑造——游学武当山 1、女性生命哲学 2、中医文化与养生功法 3、饮食养生
【武当山简介】 武当山，道教圣地，位于湖北省西北部的十堰市。武当山是联合国公布的世界文化遗产地之一，是道教名山和武当拳的发源地，被誉为“亘古无双胜境，天下第一仙山”。
模块九：游学韩国
模块十：红酒品鉴——游学法国 1、参观法国波尔多酒庄 2、游览时尚之都、浪漫之都——巴黎

 

东方优雅－体验幸福主题沙龙
古色生香 古代书画作品艺术鉴赏与收藏 珠宝的鉴赏与收藏	丝竹悦耳 传统民乐艺术鉴赏 国粹艺术鉴赏
母仪天下 女皇武则天的仪态透视 迷人的声音与谈吐	健康厨房 拟定健康食谱，实践营养搭配 体味烹饪乐趣，为家人奉上爱心大餐

 

古典美人 古代淑女养成（班昭、蔡文姬、卓文君） 女四书、四德、列女传	典雅衣装 魅力旗袍、服装与色彩搭配技巧 发型、化妆与着装艺术
咖啡/西点工作坊 认识咖啡、学习制作咖啡、学习制作西点	闻香识女人 学习香水文化、辨识香水
红酒品鉴 学习红酒文化 品酒的方法	运动大家乐 组织瑜伽、高尔夫、游泳等体育活动 体育竞赛，寻回青春激情

 

禅心修炼 远离烦嚣回归自然；静坐冥想让自己的心灵平静，达到内心世界的平衡	亲子嘉年华 户外踏青，畅享自然，共享天伦； 亲子游戏，增进亲子沟通和感情交流
慈善爱心活动 与家人、孩子一起参加慈善活动，用爱心滋养生命，照亮他人	魅力女性星光行 与家人一起走星光大道，展现最美、最优雅的自己；才艺展示，展现才华横溢、自信飞扬的自己

 

东方优雅－部分师资简介：
李玲瑶：经济学博士（国际金融专业）。现任北京大学中国金融研究中心特约研究员
俞  虹：北京大学艺术学院副院长
苏  芩：时下最火的情感心灵导师，著名情感心理作家，“新女学”发起人，新浪腾讯、搜狐女性情感专家，历任媒体主编、全国多家电（视）台、平面媒体情感专家顾问
褚晓彬：德国心理学博士，德国著名心理学家《亨利 博雅》的首席助手。家族排序心理治疗专家。
罗大伦：北京中医药大学中医诊断学博士，一直致力于推广中医文化的工作，被誉为中医新生代的领军人物。
孙一乃：《中国生命科学禅》的创始人，专著《工作道领袖的素质与思维》的作者。曾任中国大型报社部门主任，参与组织出版过有关中国改革、企业发展等大型书籍，多次组织全国研讨会及大型活动。
马  玉：著名造型师，Chanel香奈儿亚洲唯一签约彩妆艺术家，三次获得中国年度时尚大奖最佳化妆造型师奖。
张  玲：莱佛士国际学院服装设计教师、服装设计师、国际认证形象顾问、职场形象研究专家、女性形象研究专家，现任中国形象设计协会副会长及国际形象协会北京分会副会长。
尹  岩：法国桦榭出版集团《ELLE- 世界时装之苑》主编
关梅琳：中国科学院心理研究所博士、教授、博士后导师，美国丹佛大学访问学者。现任中国科学院心理研究所北京心理学函授学院副院长，级精品课程主讲教师，曾任共青团系统心理健康辅导员培训项目专家讲师团成员，督导青少年和幼儿心理健康教育专家。
龙  迪：中国科学院心理研究所副研究员，毕业于香港中文大学社会工作系，专业方向为家庭治疗、家庭社会工作、儿童保护（儿童性侵犯）和质性研究方法。中国心理学会注册督导师，中国社会工作教育协会研究工作委员会委员，联合国儿童基金会/全国妇联国际部反对针对儿童的暴力合作项目伦理审查委员会专家。
龚航宇：“香黛宫”品牌缔造者，著名服装设计师，女性素质演讲专家，香黛宫旗袍会发起人。