音视频课：舞韵瑜伽

【授课导师：于冯艺】

于冯艺老师拥有10年+线下瑜伽培训经验，研发的“舞动韵律瑜伽体系”，不是以静态体式为主的练习风格，而是强调对音乐的感受，对身心律动的关注，零基础也能学会。

于冯艺老师是山东首届健身瑜伽大赛双冠军，受邀担任山东瑜伽普拉提大会三届讲师，瑜伽村特邀合作CYT讲师。

线下开设舞动韵律瑜伽导师培训班近百期，培育全国瑜伽人才上千名，深受广大学员的追随与喜爱，在瑜伽教学方面有很深的研究和独特的教学方法。

【课程亮点】

■ 教你“身” “形” “ 神”  “ 韵 ”的训练方法，真正眉目传情，举手投足间都是“韵”美

■ 抛却串联体式的刻板印象，全然沉浸式感受音乐，呼吸与身体的律动自发形成

■ 于冯艺老师亲自出镜，学习没有时间限制，不需要额外购买任何辅助器械，在家就能边看边练习。

■ 结合古典舞大元素：提、沉、冲、靠、含、腆、移、旁提，以及眼神训练，训练优雅身韵，融合芭蕾舞手势元素，让每一次练习都可以美如画。

■ 完整作品《知否知否》演示+详解

【购课须知】

*虚拟产品，一旦购买，不退不换