音视频课:分娩发声法,生孩子能减痛、能降低撕裂



  课程编号   xsk5517
  学习投入   199元


主讲老师 田径
课时安排 12课时
课程内容

什么是分娩发声法?

 

分娩领域很多国际导师都会提到在分娩中发出声音,我对此充满了好奇。于是我学习了很多音乐、声音相关的课程去探寻和总结一种方法,可以在分娩中可以使用的发出声音的方法。我开始在我的父母课中、同行中去分享这个方法,并给它取名为分娩发声法

 

在实践中得到了我得到了很多肯定的反馈:

 

  • 妈妈们反馈,在待产分娩时使用分娩发声法确实会帮助她们情绪放松下来,宫缩带来的不适感也会降低。

     

  • 助产士老师使用后反馈,这个方法非常简单实用。在产程中指导妈妈们,妈妈们很容易上手,配合自由体位使用效果很好。

     

  • 导乐们使用后反馈,在陪伴妈妈们时她们的情绪更淡定,能够很好地去顺应宫缩带来的不适,很好地掌控分娩节奏。

 

分娩发声法:

就是通过妈妈自己发出低沉的声音,通过声音的振动带动骨盆区域的振动,形成共振,这样的共振可以让宫颈、产道得到很好的放松和扩张,从而促进产程,帮助宝宝下降。

 

使用分娩发声法的好处:

 

1、降低会阴撕裂和侧切的几率:在使用发声法时,可以缓解用力过猛导致的会阴裂伤,声音的振动也会带来肌肉的振动和放松,让会阴部的肌肉处于放松的状态,自然裂伤的几率也会减小。

2、孕期练习发声法有利于缓解便秘带来的不适:由于口腔与骨盆区域的生理性关联,当我们发出声音时,产生的振动也会带动骨盆区域的振动,从而起到放松的目的。同时发声法发出的声音有一种向下向内的力作为推动。对于孕期便秘,又不敢过度用力造成腹压增大的孕妈妈们,可以尝试发声法,有助于排便

3、帮助待产中的妈妈保持平静的情绪:因为这样的声音一旦发出来就会让人很放松,感觉很平静。情绪的平静对于促进产程的帮助是非常大的,也有利于稳定宝宝的胎心。

4、不受环境、空间、地域的影响。无论你是在家里还是在车上还是卫生间,只要宫缩来了,你就能用这个方式去让自己放松下来。在待产中遇到一些特殊情况医护不允许下地走动时,发声法就是很好的帮助你去应对宫缩的方法。

 

 

 

一胎妈妈说:
从开始阵痛到宝宝娩出我耗时7个小时,这其中有6个半小时我都在用分娩发声法缓解疼痛。

 

三胎妈妈说:
分娩发声法带给她酥麻的感觉,让她很享受分娩的过程,并不觉得疼,生完状态也很好,觉得还能再生一个。发声法帮她实现了无撕裂的分娩愿望。

 

案例:泉州中医院产房助产士庄学珠老师在临床中应用发声法时反馈,情绪崩溃的产妇用到这个方法,情绪很容易平静下来。而且这个方法很简单,妈妈们一教就会。
在她陪伴的妈妈中,有一位在宫缩时腰骶部疼痛,需要一直按压,后来妈妈使用发声法后,反馈不需要再按压了,已经缓解了。而且在第二产程中,妈妈如果能够很好地使用发声法,可以很好地配合她的引导去用力和放松,从很大程度上保护会阴不被撕裂。

 

 

 

  • 2012-2015年 担任艺术老师

  • 2017-2019年 进入孕产领域,从事生育讲师、分娩导乐、胎教指导师的工作

  • 跟随玛丽·迪卡米洛博士,SBM (Sound Birthing Music)的创始人,学习孕期、分娩和产后的音乐使用技巧,以及在所有这些阶段如何使用音乐来支持孕妈妈、宝宝和分娩陪伴者。

  • 跟随莱雅琴大师的嫡传弟子ThomasPedroli 学习歌德大殿认可授证课程:五音莱雅琴的教与学

  • 跟随瑞士的歌唱治疗/声音治疗师kefas老师学习解放声音的课程

  • 跟随baby music school的创始人Adriana von Runic学习音乐胎教以及声音在分娩时的运用


 

服务过父母学员100+,职业学员150+,有一线针对准父母教学,也有给职业学员分享专业知识。


曾受邀去河南荥阳妇幼培训音乐胎教及发声法,受邀给盐妈ICEA学员分享发声法
培训经历:跟随芭芭拉学习温柔分娩工作坊,塔梅拉老师学习生育教育和导乐课程,跟随斯蒂芬妮学习生育舞蹈,跟随玛哈学习觉知分娩,跟随Andriana学习亲子音乐胎教,Jacky老师学习孕产按摩。

 

 



  课程编号   xsk5517
  学习投入   199元


主讲老师 田径
课时安排 12课时

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