音视频课:晨醒|AM专栏
课程编号
xsk3153
学习投入
120元
主讲老师
讲师
课时安排
7课时
扫描上方二维码,开始学习。
课程内容
AM/PM每日冥想系列,是运用每天清晨醒来与晚间临睡前,于半清醒状态时,对自我内在进行赋能和转化的一套常用音频,适合希望拥有积极人生,轻松转化内在感受的朋友!
从周一至周日,每天清晨设定不同的意图,每天晚间在冥想中进行一整天的梳理,通过一段时间的内在练习后,你会感受到自己的每一天都是充实和美好的,享受你的每一天,使你的每一天都可以充满力量!
本系列音频为引导式,每段冥想音频时长约60分钟,建议每天早晚聆听。
课程编号
xsk3153
学习投入
120元
主讲老师
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7课时
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