音视频课：解密清华北大高考状元学习方法，来自清华北大的高考状元伴您冲刺高考100天。

距离2020年的高考已经不到一百天了，在这最后的“百米冲刺”阶段，比拼努力不如比拼技巧；比拼盲目冲关不如比拼方式方法。因为学习，是最简单的事情，一根笔几张卷子而已，高考不过是将以前做过的卷子进行打乱、重组，然后在特定的时间、特定的场合重新做过一遍而已。

道理就是这么简单，出来的结果却是千差万别。这都是因为学习方法不同导致结果大相径庭……。方式方法贯穿在整个学习过程中，掌握好了无往而不利。到了最后的冲刺阶段更是尤为重要，该学的知识点、该做的题都已经学完、做完，时间有限、精力有限，殚精竭虑、盲目前行，不如静下心来和高手学学高考高分的方式方法。

高手都有谁？全国的高考状元肯定算一个。接近满分的分数不是光凭一腔热血、通宵达旦就可以搞定的，方法对了努力才会有效，产出比才会水涨船高。

「中国好状元」系列课程专栏集结了清华大学、北京大学全国各省市的高考状元，为即将参加高考的学子做最后的冲刺助力。也许这就是万千学子进入理想高校大门的临门一脚，汗水、努力都有了，只欠高手们的“独门秘籍”分享，避免无用功，“巧”得高分的方式方法全在这里。

宁夏文科第一名、新疆理科第一名、河北省文科第一名，福建省文科第一名、天津市第一名……等10位来自清华北大的高考状元陪您冲刺高考最后的100天，联袂奉献斩获高分的独门秘籍。

斩获高分绝非空谈，命中理想高校亦非奢望。

「中国好状元」系列课程全方位伴读100天，我们有100天备战的整体规划、各学科提分最有效的方法策略、斩获高分的答题技巧、学习逆境的心理调适方法、自主招生和领军计划的考试策略和利弊权衡、弱科短时间逆袭攻克技术、以题感为核心的答题秒杀技术，最后再配合状元真迹笔记、备考学习计划表、作息规划表，让高考就是这么简单。

栏目共计10期，每期60分钟左右，让高考学子的高考备战事半功倍。为您的高考备战，志愿填写和生涯规划保驾护航。

第一期

状元说：高考冲刺100天，复习备考全攻略

1. 任务量大，时间紧迫，我们的心态该如何调整？

2. 二轮复习时期题量会不断加大，那如何提高刷题效率呢？

3. 遇到自己成绩下滑，烦躁不自信该如何调整？

4. 如何在100天里培养自己的题感完成逆袭？

5. 二轮复习知识结构体系化是提分绝技，那么如何做到？

第二期

状元说：高考语文，一小时掌握所有拿分套路

1. 学习效率第一重要，效率到底要高到什么程度才完美？

2. 复习笔记你记一本，我可能只需要这样记10页！

3. 如何高效背诵？如何把书一字不差印在脑子里？

4. 诗词鉴赏、文言文具体怎么破？

5. 当阅读题你不确定或者来不及做，如何依然可以得分？

6. 那些老师不会告诉你的作文的“技巧”都在这儿了。

第三期

状元说：高考”化学”学霸带你趟平所有的坑

1. 考前如何热身保持高水平状态。

2. 学霸带你填平高考化学各题型遇到的坑。

3. 金属、非金属、物质结构、元素周期律……做到关联知识体系化的方法。

4. 化学实验题不丢分的四个关键步骤。

5. 同类型题库类比法是什么？能拿分才有效。

6. 学霸死磕化学一年总结的10条锦囊秘籍。

7. 天津市唯一领军和自招双料通关者，听过来人权衡利弊。

第四期

状元说：高考”英语”用最轻松，最科学的方式应对

1. 高考英语听、说、读、写能力提高路径？

2. 什么是适合自己的学习方法？

3. 如何透析自己的特点，选择最节省时间、效果最好的方法？

4. 不背诵、记忆力差，也能提高成绩的方法？

5. 英语学习参考书应该怎么使用？

6. 英语错题、经典题、陷阱题的积累结构如何设计？

7. 高考卷“选择题、阅读题、语法题、作文题”答题技巧。

第五期

状元说：高考”物理”奥赛获得省第一名给你支招

1. 高考物理框架分析。

2. 考试时需要注意什么技巧和方法？

3. 考试时间分配应该注意什么？

4. 针对不同类型的题目，应该采用怎样的做题技巧，以及应对方法。

5. 理综考试的调整心态的方法

6. 高中物理的学习方法，尤其是考前时期的学习方法。

7. 学好物理需要什么能力以及如何提高能力的方法，如何提高自己的自信。

第六期

状元说：高考”数学”148份学霸独家解读方法论（上）

1. 学好数学没方法，简单题不用做，逻辑能力不强都是误区。

2. 数学提分关键“计算能力”如何提升？

3. 两个小时考试，答题时间如何布局？

4. 数学思维的培养有哪些招数？

5. 合理利用草稿纸，事半功倍的绝招？

6. 静、安、定。三步练就聚精会神的考试习惯。

第七期

状元说：高考”数学”148份学霸独家解读方法论（下）

1. 数学导数不等式到底有什么套路可以挖掘？

2. 导数和数列结合后如何破解？

3. 怎么把复杂的多元等式巧妙化解成一元等式？

4. 解决累乘问题的巧妙方法

5. 如何正确灵活运用分离常数法和讨论法？

第八期

状元说：高考一触即发，政治、历史考试备战冲刺全攻略

1. 政治科目知识体系的三个部分如何应试？

2. 学习历史大多数同学都会陷入一个误区。

3. 地理知识点的积累如何高效、快速？

4. 高考综合知识的备考经验。

5. 高考临场的应试技巧。

6. 备战高考需要提高哪些能力以及应试信心怎样建立？

第九期

状元说：高考生物，一小时全学科融汇贯通

1. 详细解读生物学科记忆的四个方法：抄写记忆，横向记忆，规律记忆，图表记忆。

2. 从习题到掌握：记忆类，理解类，扩展类知识点的掌握方法。

3. 生物学宏观与微观相结合的知识升华方式。

4. 图表  实验  选择题高考真题解题技巧。

5. 大量案例解析，生物学科融会贯通的实战经验。 

第十期

对话状元：高考备战之家庭氛围营造及心理调适

分享嘉宾：钟乔飞

现就读 清华大学 经济管理学院

高考总分：661，语文131，数学138，英语143，文综249。