音视频课：心海港湾-八大板块全面成长撑起孩子的未来

课程编号 xsk2700

学习投入 99元

主讲老师讲师

课时安排 58课时

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课程内容

、01.

作为父母，我们经常会想象，我的孩子长大后会是什么样呢？如果让你描绘出你的孩子25岁时的样子，你最希望孩子具有什么样的品格和特征呢？

从方向上来看，培养孩子的目标主要涵盖三个方面：

1）社会适应性的发展

我们每个人不仅仅是单独的个体，也是群居性的，所以有社会属性，尤其是在现代文明社会，孩子的成长首要考虑就是社会的适应性。

首先是自知。自知是对于自己的自理、自律、自控、自我负责、自觉、自省和自我负责。其次是责任，不管是自己承担的社会责任、家庭责任、还是个人责任、公民责任等等。最后是人文。包括却不仅仅限于人际交往、待人接物，为人处事的方式，以及社会常识和一些共性，比如法律、伦理道德等环境的适应，以上这些都构成了对孩子社会适应性的发展。

2）认知的发展

包括感觉、注意和知觉等。我们知道孩子在0-6岁重要的感知觉和运动，所以他们逐渐发展了感觉注意、知觉理解、记忆、想象、他们从4、5岁开始有了想象，再大一些会理解、分类、演示、推理、策略、评价等等整个的认知发展。

3）身体运动的发展

包括身高体重、生理结构，内脏和神经系统的发展。神经系统是非常重要的运动系统，很多家长忽略了这个部分，神经系统的运动被忽略可能会导致心理的问题，甚至有些生理性的、气质性的病变，都可能是神经系统的原因而造成的。

02.

如果从心理学的层面来看看，孩子的全面发展又有哪些方面呢？

首先谈谈EQ。我们说的EQ（情绪智商）EQ是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数，与智商（IQ）相关。我们附上《十八项重要的工作EQ》自我情绪管理能力，对于家长来说，就应该见识到了EQ的重要性。

一、自我察觉

（1）意识到自己情绪的变化：解读自己的情绪，体认到情绪的影响。

（2）精确的自我评估：了解自己的优点以及不足之处。

（3）自信：掌控自身的价值及能力。

二、自我管理

（4）情绪自制力：能够克制冲动及矛盾的情绪。

（5）坦承：展现出诚实及正直；值得信赖。

（6）适应力：弹性强，可以适应变动的环境或克服障碍。

（7）成就动机：具备提升能力的强烈动机。

（8）冲劲：随时准备采取行动，抓住机会。

三、社交察觉

（9）同理心：感受到其它人的情绪，了解别人的观点，积极关心他人。

（10）团体意识：解读团体中的趋势、决策网络及政治运作。

（11）服务：体认到客户及其它服务对象的需求，并有能力加以满足。

四、人际关系之管理能力

（12）领导能力：以独到的愿景来引导及激励他人。

（13）影响力：能说服他人接受自己的想法。

（14）发展其它人的能力：透过回馈及教导来提升别人的能力。

（15）引发改变：能激发新的做法。

（16）冲突管理：减少意见相左，协调出共识之能力。

（17）建立联系：培养及维持人脉。

（18）团队能力：与他人合作之能力；懂得团队运作模式。

03.

再从心理学层面来看的人格和动机、情绪和认知等非智力因素。这里参考大学生心理健康的八大标准来对应培养孩子拥有健康的心理。

• 大学生智力正常且充分发挥

• 情绪健康

• 意志健全

• 人格完整

• 自我评价正确

• 人际关系和谐

• 适应能力强

• 心理行为符合大学生的年龄特征

很多家长只重视的是对孩子IQ的培养，也就是只看重孩子的智力商数。智力表现多个方面，如观察力、记忆力、想象力、创造力、分析判断能力、思维能力、应变能力、推理能力等.当前认为智力由三种能力组成：短期记忆力、推理能力和语言能力。

通过对EQ及心理健康标准的理解，我们不难看出IQ和EQ的发展是相辅相成的。不能说哪方面单一的好，孩子就会优秀，孩子的发展需要全面。

04.

从教育学层面来看看全面发展又是怎样的呢？

包含了德、智、体、美、劳，在我们上学的时候就有“三好生”“五好生”等，从教育层面我们是希望孩子可以全面发展的。

【德育】是培养学生正确的人生观、价值观，培养学生具有良好的道德品质和正确的政治观念，培养学生形成正确的思想方法的教育。

【智育】是授予学生系统的科学文化知识、技能，发展他们的智力和与学习有关的非智力因素的教育。

【体育】是授予学生健康的知识、技能，发展他们的体力，增强他们的体质，培养他们的意志力的教育。

【美育】是培养学生的审美观，发展他们鉴赏美、创造美的能力，培养他们的高尚情操和文明素质的教育。

【劳育】是培养学生进行劳动观念和劳动技能的教育。

了解了那么多孩子成长的方向，那接下来就是我们对应的教养方式的配合了。

05.

所以我想用一年的时间，一年的陪伴，与父母们一起探索你们孩子的发展之路，制定出属于每个家庭家庭自己的成长解决方案。

八个主题，每个主题12节课，一周两次课，一次是理论课，一次家庭亲子关系系统治疗的实操解决方法，让我们更好地行走在与孩子渐行渐远各自安好的成长路上。

用发展心理学、精神分析和教育心理学相结合的方式，用我20年的教育和心理学积累，与家长们一起来为孩子打造更好的方向。

八大主题如下：

一、0~18岁的心理发展解读

1．0-3心理发育及家庭养育对应方法（促进感知觉发展的游戏）

2. 3-6心理发育及家庭养育对应方法（宣泄情绪玩具和游戏）

3. 6-12心理发育及家庭养育对应方法（促进专注力发展及游戏）

4.12-18心理发育及家庭养育对应方法（与青春期孩子的沟通A-C-T）

5.青春期的管教及预防网瘾的方法

6.青春期孩子的情绪（青春期孩子的情绪宣泄和表达）

二、亲子关系解读方法

1.关系的核心和亲子关系诊断方法

2.关系地图一和亲子关系治疗方法一

3.关系地图二和亲子关系治疗方法二

4.关系之连结及连结的方法二

5.关系之连结及连结的方法二

6.关系之界限及重塑界限的方法

三、亲子关系沟通大法

1．亲子关系沟通的原则一和站对位法

2. 亲子关系沟通的原则二和说对话

3. 亲子关系沟通的要诀之身体语言

4. 亲子关系沟通的要诀之语音语调

5. 与青春期孩子的沟通及秘诀一

6. 与青春期孩子的沟通及秘诀二

四、情商训练

1.识别自己的情绪及情绪识别法一

2.识别他人的情绪及情绪识别法二

3. 觉察自己的情绪之天气报告

4. 情绪的表达方式

5. 正念之情绪觉察及练习一

6. 正念之情绪觉察及练习二

五、意志力训练

“我要做”的管理及方法一

“我要做”的管理及方法二

“我不做”的管理及方法一

“我不做”的管理及方法二

“我想要”的管理及方法一

“我想要”的管理及方法二

六、高自尊训练

不吼不叫的训练一

不吼不叫的训练二

自我效能感训练一

自我效能感训练二

自信心训练一

自信心训练二

七、家庭文化建设中的界限和责任

1.家庭文化建设的标准解读及关于冷静角的建立

2.家庭文化建设的标准解读及关于游戏角的建立

3.家庭文化之阅读计划

4.家庭文化之家庭会议

5.家庭文化之欢乐时光

6.家庭文化之家务分配

八、原生家庭和创伤的代际传承

1.原生家庭之依恋循环一

2.原生家庭之依恋循环二

3.原生家庭之爱的剧本探索一

4.原生家庭之爱的剧本探索二

5. CCRT模型

6.萨提亚家庭治疗模型