音视频课：7天学会气沉丹田

练太极拳都希望做到气沉丹田，他背后的原理是什么？有哪些具体的方法手段可以实现，本套课程将会一一为你解答，谢明老师利用十几年太极拳练习经验和丰富的中医知识，从医武同修的角度提出具体的解决方案，希望帮助广大拳友更好的练习太极拳

本套课程全面解决气沉丹田三大难题

1. 气沉丹田的核心原理

2. 气沉丹田的具体练习方法

3. 气沉丹田常见问题避免

    

谢明 会中医的太极老师

合肥市武术运动协会副主任

2016年度太极十大影响力人物

七天学会气沉丹田

适用于各类太极拳练习者，不论你是陈式 杨氏 孙氏 吴式 武式等还是国标 竞赛，只要想提高解决太极拳练习中的气沉丹田问题，必定让你受益无穷

6堂视频课程

01

什么是丹田

02

一分钟体验气沉丹田

03

气沉丹田的具体练习方法

04

气沉丹田的三个阶段

05

气沉丹田的中医养生原理

06

气沉丹田常见问题避免

学习视频可终身回放，利用碎片时间学习，不受时间地点限制