音视频课：战疫特别课系列

#战疫特别课系列#

疫情特别期间，BYMB特邀颂钵疗愈名师李剑宇，五行经络创始人杨淇，筋膜流瑜伽创始人Rusty，Leaf Yoga创始人sherry为大家带来战疫特别课，提升免疫力！

特别课清单

颂钵疗愈名师李剑宇    纾解情绪，重启免疫系统

科学的认识自己，了解神经系统的正常运作与脑波的类别作用，让身体放松下来，跳出焦虑的恶性循环，改变旧有的思维习惯。

五行经络创始人杨淇   和五行经络创始人杨淇一起提高免疫力

五行经络瑜伽是一种生活方式，从拓展身体纬度入手拓展每个人的生命纬度。从衣食住行、吃喝拉撒物质需求到精神需求，始终在觉察自己的内心，尊重自己的身体，并宽容以待身边人事物。让每个人链接身体开始而后链接个体和大自然的关系，尊重爱护自然！

Leaf Yoga创始人sherry    肩颈理疗

将以被动放松的练习方式运用辅具，帮助学员在姿势中延长停留时间，帮助稳定情绪与意志力，同时修复身体。并通过简单的体式和呼吸练习帮助身体放松并更好地拉伸和灵活脊柱 放松肩膀 打开胸腔 逐渐激活身体坏死的细胞，缓解因不良习惯导致的脊柱和肌肉紧张肩颈疼痛问题，改善健康状况。

筋膜流瑜伽创始人Rusty健康与长寿特别课

筋膜流瑜伽创始人Rusty老师为大家讲述呼吸疗法的力量，每次深呼吸，通过呼吸疗法获得更强的核心和.彻底的放松，使神经系统平静，并强化免疫系统。

Rusty老师带你满月时刻冥想祈福

筋膜流瑜伽创始人Rusty老师 带领大家在满月时刻开启10分钟满月冥想????
让我们一起为武汉祈福，为湖北祈福，为中华祈福，为全球感染者冥想祈福!