《离退休人员心理健康辅导》

离退休人员心理健康辅导

讲师：张砾匀

课程背景：离退休人员面临的主要心理问题是由有价值有规律的生活到没有价值无事可做的生活，又由于记忆力，理解力，精神活动持久性和灵活性的下降，易产生"年龄不饶人"，"日落西山"，"人生终点"等悲观情绪，所以如何帮助离退休人员顺利度过离退休的的过度期，从新找到自己的生活重点，避免焦虑、抑郁等不良心理发生，是企业需要关注的一件大事。

课程时长：6小时

授课方式：案例分析+理论讲解+技巧练习

课程大纲：

一、影响离退休人员心理健康的三个因素

1. 案例分析：一个退休人员找不到快乐

2. 对生活方式的改变不习惯。

3. 对环境突变不适应。

4. 更年期生理因素。

二、离退休人员心理特征

1. 黄昏心理

2. 自卑心理

3. 无价值感

4. 不安全感

5. 惧死心理

6. 害怕孤单心理

三、如何预防出现老年心理问题

1. 抑郁症的特征与预防

2. 焦虑症的特征与预防

3. 疑病症的特征与预防

4. 神经衰弱的特征与预防

5. 老年痴呆症的特征与预防

6. 老年性精神分裂症的特征与预防

四、促进离退休人员心理健康的策略

1. 建立活动中心，增加离退休的人际互动

2. 就地就近参观游览

3. 适当参加音乐茶话会、影剧招待会等娱乐活动。

4. 定期举办书画展览

5. 创办老年大学

五、离退休人员的心理辅导策略

1. 针对焦虑症的辅导策略

2. 针对抑郁症的辅导策略

3. 针对神经衰弱的辅导策略

张 砾 匀 老师（北京）

                       ——资深心理成长辅导专家

Ø  北京医师协会（全国首家医师组成的行业性组织）全科医学专家委员会委员

Ø  中国社工联合会（民政部直属）心理健康工作委员会理事

Ø  国家健康产业人才培养工程（国务院下属）专家委员会委员

Ø  团中央-青年之声心理服务联盟专家、中央人民电台-华夏之声嘉宾

Ø  香港专业效能管理学院心理辅导师，北京城市学院特聘心理学教授，清华、北大总裁班特聘讲师

Ø  中科院医学心理与心理咨询硕士

【个人简介】

张老师是知名心理学专家，从事多年心理学研究，长期致力于研究心理学和个人、家庭、企业应用的有机结合，曾参加过李中莹老师的简快身心积极疗法，美国玛吉菲利普博士的能量心理学培训及家族系统排列治疗培训、心理教练培训、欧文亚隆团体治疗培训，尼克的催眠治疗培训等。

张老师有丰富的企业EAP服务和培训经验，为工商银行不同分行、中国移动不同分公司、北京保安协会等提供EAP服务项目。多家合作伙伴公认的“实战有效”的心理实战专家，多家世界五百强企业EAP服务专家。

近年来，张老师致力于个体心理辅导，15年来超过10000个小时的个体心理咨询；给参加重大的一万多名保安人员出心理测评和筛选报告；曾主持和带领200多场关于家庭关系，两性关系，人际关系和女性自我成长的工作坊。张老师曾在中国驻赤道几内亚大使馆担任干事四年，负责管理当地工人，进行心理辅导，积极参与传播中国文化，得到大使和参赞等领导的高度评价。

经过多年研究与实践，张老师成功的将心理学和企业管理等做了一个有机的结合，让心理学在各类实践中得到充分的利用，总结出了一套适合心理成长的“自如人生”模型，帮助企业打造正能量员工。

使命：致力于促进个体心理成长，协助企业打造高效活力的团队。

【授课风格】

张老师讲理论和实际相结合，易于理解和接受，讲课亲和、生动、风趣，实用性强，帮助解决切实问题，满意度很高，深受学员的一致好评。

【学员评价】

张老师的课程太棒了，对很多人都有用，特别是对正面临婚姻问题的朋友，有很大的指导意义！                                                          ——新华保险 蓝总

老师的课既有专业的理论部分，又有许多生动的案例；娓娓道来，温和又有力量，带我们探索内心、直面自己，从内心深处激发出更多力量。    ——明道健康学堂联合创始人 沐熹

张老师极富亲和力，深得学员好评；授课形式灵活多样，保持高水准专业性，也易于理解接受内化；课程理论结合实际，在现实生活中有非常强的应用价值。    ——CBD工会主席