阳光心态
阳光心态与感恩公司
内训课程大纲
我们日常工作中难免遇到对公司、对同事不是特别理解与不太愉快的时候,那就需要我们修炼阳光心态、让“感恩”深入内心,方可实现双赢!
一、我们面临的现状
二、成功=智商+情商
1. 感恩的含义
2. 感恩首先要做的就是调整好自己的心态
3. 心态阳光,人生美好
1) 改善心智,快乐就在身边
2) 让他三尺又何妨
3) 大师荀子智慧
4) 世界是勇敢者的
5) 人生美好源于自我的设计
6) 做最好的自己
7) 第一缕阳光
4. 身心健康,财富人生
1)心理危机对我们的警告
2)心理是否健康?
3)第二缕阳光
4)关于读书
5. 平衡和谐,生活有序
1)做人做事的取舍艺术:舍得
2)15种基本欲望和价值观
3)第三缕阳光
6. 心念一转,尽享快乐
1) 面对阳光,你就永远看不到阴影
2) 生气:指用别人的过错惩罚自己
3) 你快乐吗?
4) 第四缕阳光
7. 新的工作观念
1) 乐在工作,事业有成
2) 我们需要工作
3) 第五缕阳光
8. 活在愉悦,乐在人间
l 案例分享:帮助别人,信任别人
1) 友善宽容在公司
l 案例分享:禅师与小偷
2) 第六缕阳光
9. 敞开心扉,远离孤独
1) 我们为什么孤独
2) 第七缕阳光
10.善待压力,笑对人生
1) 压力与时间管理
2) 第八缕阳光
11.感恩宽容,幸福无忧
1) 我要感恩的人
2) 第九缕阳光
三、学会感恩
1. 感恩的意义
l 案例分享
2. 感恩之心,走向成功的第一步
l 案例分享:安东尼·罗宾的故事
3. 感恩需要一种穿透人生的智慧
l 案例分享
四、用感恩的心做人
1. 不知感恩的人,首先是人伦教育的失败品
2. 用感恩的心做人,才能真正享受快乐的人生
3. 每天进步1%
4. 我们绝不可做忘恩的人
l 案例分享
5. 感恩是一种美德
l 案例分享:给别人留路就是给自己留路
6. 对自己得到的要心怀感激
l 案例分享
7. 人世间最为珍贵的宝藏
l 案例分享
8. 请多一些爱心去关怀别人
9. 感恩,不要忘了说声"谢谢"
五、感恩无处不在
1. 感谢羞辱
l 案例分享
2. 活着,是一种应该感恩的幸福
3. 感他人之恩,责自身之过
l 案例分享
4. 施恩,要给别人留面子
六、与人为善
1. 吃水不忘挖井人
2. 天堂和地狱
l 案例分享
3. 只为施与而快乐
l 案例分享
七、感恩身边人
1. 感恩自己的父母,父母恩重如山
2. 感恩自己的妻子、丈夫
3. 感恩自己的领导,知遇之恩
4. 感恩自己的同事、朋友
5. 感恩你工作中的对手、挫折和失败
6. 谱写美丽篇章,创建和谐人生
7. 予人玫瑰,手留余香
8. 构建和谐企业、和谐家庭
l 五个案例分享
9. 带着感恩的心工作
10.感恩清单
11.感恩惜福
一、我们面临的现状
二、成功=智商+情商
1. 感恩的含义
2. 感恩首先要做的就是调整好自己的心态
3. 心态阳光,人生美好
1) 改善心智,快乐就在身边
2) 让他三尺又何妨
3) 大师荀子智慧
4) 世界是勇敢者的
5) 人生美好源于自我的设计
6) 做最好的自己
7) 第一缕阳光
4. 身心健康,财富人生
1)心理危机对我们的警告
2)心理是否健康?
3)第二缕阳光
4)关于读书
5. 平衡和谐,生活有序
1)做人做事的取舍艺术:舍得
2)15种基本欲望和价值观
3)第三缕阳光
6. 心念一转,尽享快乐
1) 面对阳光,你就永远看不到阴影
2) 生气:指用别人的过错惩罚自己
3) 你快乐吗?
4) 第四缕阳光
7. 新的工作观念
1) 乐在工作,事业有成
2) 我们需要工作
3) 第五缕阳光
8. 活在愉悦,乐在人间
l 案例分享:帮助别人,信任别人
1) 友善宽容在公司
l 案例分享:禅师与小偷
2) 第六缕阳光
9. 敞开心扉,远离孤独
1) 我们为什么孤独
2) 第七缕阳光
10.善待压力,笑对人生
1) 压力与时间管理
2) 第八缕阳光
11.感恩宽容,幸福无忧
1) 我要感恩的人
2) 第九缕阳光
三、学会感恩
1. 感恩的意义
l 案例分享
2. 感恩之心,走向成功的第一步
l 案例分享:安东尼·罗宾的故事
3. 感恩需要一种穿透人生的智慧
l 案例分享
四、用感恩的心做人
1. 不知感恩的人,首先是人伦教育的失败品
2. 用感恩的心做人,才能真正享受快乐的人生
3. 每天进步1%
4. 我们绝不可做忘恩的人
l 案例分享
5. 感恩是一种美德
l 案例分享:给别人留路就是给自己留路
6. 对自己得到的要心怀感激
l 案例分享
7. 人世间最为珍贵的宝藏
l 案例分享
8. 请多一些爱心去关怀别人
9. 感恩,不要忘了说声"谢谢"
五、感恩无处不在
1. 感谢羞辱
l 案例分享
2. 活着,是一种应该感恩的幸福
3. 感他人之恩,责自身之过
l 案例分享
4. 施恩,要给别人留面子
六、与人为善
1. 吃水不忘挖井人
2. 天堂和地狱
l 案例分享
3. 只为施与而快乐
l 案例分享
七、感恩身边人
1. 感恩自己的父母,父母恩重如山
2. 感恩自己的妻子、丈夫
3. 感恩自己的领导,知遇之恩
4. 感恩自己的同事、朋友
5. 感恩你工作中的对手、挫折和失败
6. 谱写美丽篇章,创建和谐人生
7. 予人玫瑰,手留余香
8. 构建和谐企业、和谐家庭
l 五个案例分享
9. 带着感恩的心工作
10.感恩清单
11.感恩惜福
讲师 柳丽惠 介绍
个人资历:
待出版书籍:
《从职场小白到精英人才的十步心法》、《管理技能快速达标的十大版块》、《商务交际应酬实用礼仪》
课程优势:
自 25 岁进行中国电信及其代理商千人培训《营业厅礼仪》,得到多次热烈掌声与高度评价开始,
♦500 强上市集团 12 年培训总监/人资总监;
♦量身定制“管理技能与员工成长”类课程;
♦职场科学成长实战体系化定制课程创始人;
♦中国 100 强讲师;人资硕士/高级人资管理师;
♦业余创业实体非常成功;多家管理咨询公司顾问;
♦唯一被中国新闻文化促进会选中并推荐给央视栏目组的创新型讲师;
♦唯一拥有“管理技能及员工成长”体系系列课程的实战型心理学老师。
《从职场小白到精英人才的十步心法》、《管理技能快速达标的十大版块》、《商务交际应酬实用礼仪》
课程优势:
自 25 岁进行中国电信及其代理商千人培训《营业厅礼仪》,得到多次热烈掌声与高度评价开始,
发觉自己的发光点,便开始在所任职的企业[曾任职于李宁(中国)体育用品、迪信通通信集团、香
港美南地产集团(含开发、物业、酒店、房产经纪)]内部实际体验存在问题岗位的工作一段时间,实
战地积累解决“企业管理与员工成长”问题的各类思维与课程思路,助力集团发展飞速。
13 年的努力,可为企业提供实用性、落地性、针对性的专属式定制课程。可针对某类问题进行
单课定制;也可将两、三类问题揉到一起在课程中同时解决,即“时间短、性价比高”的压缩版管
理咨询培训方式,高效解决“管理技能与员工成长”类问题,并根据课程落地的节奏进行跟踪辅导。
职场成长细分课程均已实战讲授多年,并先后 5 次升级课程的深度与广度。干货满满,能够从
系列课程的学习中快速成长并脱颖而出,减少人生迷茫点,学到科学的成长路径与方法,帮助更多
的职场人士在越来越残酷的竞争环境中,减少奋斗挫折及教训,更早实现梦想与价值;为企业培养
一流的实战型职场精英与高级管理人才!
一流的实战型职场精英与高级管理人才!
授课特点:
1)多年的心理学实战经验,使学员很快将全身心凝聚到当下课程;控场力很好;
2)极具亲和力,幽默自然,重视互动,授课方法灵活多样,使学员知识吸收率高;
3)自主研发多类课程,会将当次培训需求外涉及到的其它知识同堂讲授,快速解决多类问题;
4)实用性很强,学员下课后就能用、会用,获得参训学员一致好评!
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