《阳光心态践行者》

《阳光心态践行者》
主讲—石林萍
【课程背景】
职场的竞争表面上是知识、能力、职位、业绩、关系的竞争，实质上却是职业心态和人生态度的竞争。那么，你认为：
如何改变个体思维认知，打造自己的信念系统？
如何激发内在驱动力，不断提升自我能力？
如何通过模型了解自我心理动态？
如何成为一个阳光积极的人？
个人管理和企业发展之间存在什么关系？
本课程设计从个体信念系统入手，通过大量生动的案例，让员工引起共鸣，激发员工内驱力；通过理性个体和职位模型分析，驱动外驱力，从而改变和影响员工的思维习惯和行为习惯，实现双赢。
【课程目标】
1.认识情绪和压力的来源
2.导入成长思维，激发内驱力
3.建立深刻的自我认知，了解养成高效习惯的重要性
【课程对象】
全体员工   
【课程时长】
1天
【课程形式】
讲解、互动、案例分析、活动参与
 
【课程大纲】
引言篇
【课程设计逻辑】
1）信念
2）目标
3）行为
总结：信念为目标服务，目标决定行为，行为强化信念
【课前思考】
智慧三思
 
第一篇：情绪压力来源——先来认识情绪和压力
1.情绪种类
2.情绪处理方法
1）感性情感处理法
2）理性情感处理法
3.为什么有情绪
1）反应情绪的三叶草模型
2）从自我和角色的角度如何看待情绪
 
第二篇：突破思维惯性——思维定式受哪些因素的影响
1.想法
案例：贴标签
案例：加班被吵
案例：性格不合
2.方法
案例：买火车票
3.做法
案例：右手刷牙/同一条路
4.心态影响生理
案例：囚犯
5.心态影响能力
九个人过桥
6.   男女有别
 
第三篇、导入成长思维——成长思维有哪些模型
1.情绪ABC理论
1）案例：加班给老板方案被老板批评
2）如何导正深层信念
2.情感账户
1）案例：如何帮助闺蜜
2）视频：《水知道》
3）如何向情感账户存钱
3.关系思维
1）思考：我们是选择还是被选择？
2）互动：理想中的样子
4.自证预言
1）故事：男人没有一个好东西
2）视频赏析：愿景板
3）互动：梦想清单
 
第四篇：养成高效习惯——如何用行为驱动内在
习惯一：积极主动
1.思考：为什么要把组织当做自己的事业？
1)观点分析：想拥有一家自己的企业，先把这个企业当做自己的企业
2)观点分析：企业提供的培训
2 .研讨：工作中缺乏动力深层次的原因是什么？
1)互动：树的启示
2)结论：内驱力和外驱力
习惯二：觉察自省
1.反思有术
1)思考：世界上最难的事情，最容易的事情?
2)探讨：人过马路闯红灯
3)思考：一个企业最大的敌人是谁
2.兼善天下
1)互动：画一颗树
2)解析：善恶的天平
习惯三：学习意识
1.视频赏析
2.善用大脑，开发右脑
案例：全脑开发的课
 

国家人力资源管理师
美国AACTP行动学习促动师（ICF）
国家认证生涯规划师（CMT）
TTT国际认证培训讲师
新精英企业生涯版权课认证讲师
河南电视台《中原名片》长期咨询顾问
绮丽尔科技美肤连锁长期咨询顾问
11年集团化企业管理工作经验
8年培训和培训管理工作经验

【从业经历】
曾任：中华联合财产保险股份有限公司 培训经理河南瑞华汽车集团 人力资源总监
石林萍老师多年一线销售和企业管理的工作经验，涉及通讯、IT、保险、汽车多个行业，其中11年的集团化公司的企业管理和培训管理实践经验，引领该企业从7人初创单体公司发展至1300余人的集团化运营企业，她始终专注在人力资源和培训管理的模块上。在企业内部，为企业内训师第一人，并成立“企业大学”，对企业内部兼职讲师的培养也颇具独到之处，能够运用结构思维和沟通管理将业务骨干快速培养成为具备课程开发.引导式授课.公众演讲.会议主持等专长的人才，为企业创造可传承的智力资产。
石老师一直致力于商务人士的沟通管理.行动学习.自我管理等方面的训练与提升。基于行为改变的学习项目设计学员能力提升计划，基于解决企业实际问题的企业项目咨询方案，以点带面，从而激活组织的活力。曾为多家公司导入引导技术，帮助其实现业绩达成并超额完成所定任务。
石老师先后为企业提供培训约3000多课时，培训学员达20000人次以上，深受中高管理层及知识型员工的喜爱。

【座右铭】
带着责任和使命去做每一次分享
带着本自具足的智慧和爱去努力
 
【授课风格】
以学员为中心、全程互动参与
以问题为导向、引导学员思考