情绪压力管理
幽默公式——搞笑人士的七个习惯
课程名称:《幽默公式——搞笑人士的七个习惯》
讲师:温家琪 8课时
课程背景:
压力太大?笑不出来?关系不铁?
跟客户的沟通都是官方语言显得很拘束,跟同事的关系客套中带着一丝紧张,让人不舒服。
“幽默公式”也许能很好的改善上述情况。
但是,目前市场上的《幽默课》普遍是教你如何“取悦”他人——这本身就很幽默。喜剧的内核是悲剧,即使有能力“幽”别人一“默”,可谁不愿意成为那个被取悦的人呢?
来,投入我们的“怀抱”吧。
本课程用幽默的方式分享幽默技术、传播温暖而幽默的沟通理念,本质是表达与沟通能力技巧课程,目的是帮助学员建立更融洽的客户关系、上下级关系、人际关系。课程当中没有说教、少谈道理、大量互动、“笑”益显著。甚至从某个角度看,这不单单是一次课程,更像是热热闹闹的聚会。
我们能给的、和你将收获的,除了技巧、更多是开心自在。
课程收益:
参与本次课程的学员,能够获得:
1、幽默的理论与示范,关键是示范,理论真的不多;
2、七种场景下的搞笑习惯;
3、调侃他人、被人调侃、自调自侃等收不住的欢声笑语;
4、学员个性化原创“万能场景幽默开场白”(万幽白);
5、《幽默表达力提升》练习手册。
授课学员:
压力山大的骨干,
营销客服的职员,
事多权重的高管,
眉头紧锁的中年。
授课方式:
以讲授、互动、情景模拟为主,辅助音视频、讨论等手段。
课程大纲
第一模块:幽默原理
1、幽默表达的独特魅力
2、“微瑕”效应与放松练习
3、宣布幽默的评判目标
4、人为什么会发笑
5、幽默之人的第三种选择
第二模块:七个幽默习惯
习惯1 优越感——自嘲吐槽创造亲密沟通
1、原理
Ø 因为他人的尴尬、笨拙,产生优越感而发笑
2、自嘲要点
Ø 真实。
Ø 接受。
Ø 高位。
3、自嘲的槽点
Ø 矮、胖、丑、穷、年纪大
Ø 过去的经历
Ø 自己的名字
Ø 自嘲示例
4、练习:反转夸夸夸
Ø 先夸,多夸几句再反过来吐槽;
Ø 夸的要和吐槽的是相关的;
Ø 吐槽必须是善意的,指责、攻击、尖酸挖苦不是吐槽;
Ø 越熟悉的人越可以放心吐槽。
5、场景应用
Ø 用自嘲,化解交流前的尴尬
Ø 定制专属“万幽白”
习惯2 反差感——关键时刻的温柔一刀
1、原理
Ø 被意料之外的事情逗笑,从期待到期待落空的突然转换
2、方法
Ø 直抒胸臆、抒发情绪
Ø 铺垫压力氛围再打破
3、方法:双线结构
Ø 故事1产生预期;
Ø 故事2制造意外、打破预期
4、双线结构五步法
Ø 撰写故事1脚本
Ø 挖掘并列出隐含假设
Ø 推导相反假设与可能性
Ø 撰写故事2脚本
Ø 呈现并打破他人预期
5、场景应用
Ø 设计表达中的惊喜感
习惯3 压力感——一张一弛文武之道
1、原理
Ø 紧张的情绪得到释放、松了一口气而发笑
2、方法
Ø “自造”压力——自己制造压力、打破压力,创造喜悦感
Ø 剧本练习
Ø 转换压力——接受外界压力、转换思维、呈现幽默的表达
Ø “拼凑”接话练习
3、练习“yes,because”
Ø 看见“危机”;
Ø 接纳“观点”;
Ø 给出合理化理由。
4、万能句式
Ø 说出“好尴尬”、不再尴尬;
Ø 谁在乎谁尴尬,不在乎就不尴尬。
5、应用场景
Ø 避免尴尬的电梯时间
Ø 职场中的赞美与建议
习惯4 谐音梗——妙用谐音,双关两意
1、原理
Ø 巧用汉语“同音语素多”的特点,灵活替换同音/近音字词,制造幽默效果
2、典型
Ø 歇后语是典型的谐音梗。
3、练习
Ø 《谐音梗挑战》通关练习
4、场景应用
Ø 广告传播级的商务好段子
Ø 时尚的中英文混合梗
习惯5 死本能——用“夸张”化解尖锐问题
1、原理
Ø 看到别人的倒霉而本能的发笑
2、练习
Ø “一句话没朋友”
Ø 从外形戳到内在,从感受戳到精神
3、场景应用
Ø “毒”段子助力业务拓展与清欠
习惯6 性暗示——乱点鸳鸯谱
1、原理
Ø 因为领悟了具有性指向的隐晦内容,引发会心一笑。
Ø 男女关系的一种幽默表达
2、声明
Ø 本质是形成深层次探寻与默契
Ø 适用18岁以上的夫妻、哥们儿、亲密无间的朋友
Ø 异性同事铜须、公共场合慎用,容易引发反感
3、场景应用
Ø “我可什么都没说”
习惯7 黑色幽默——温和的批判现实主义
1、原理
Ø 从热点话题产生自嘲的现实意义
Ø 突破常人的洞察
Ø 事件的极致,充斥着荒谬
2、黑色素材赏析
Ø 约瑟夫·海勒-《第二十二条军规》
Ø 黄建新-《黑炮事件》
Ø 宁浩-《疯狂的石头》
Ø 徐峥-《我不是药神》
Ø 沈腾-《西虹市首富》
3、场景应用
Ø 商机洞见
第三模块:幽默呈现能力提升
能力1——松弛状态
1、正向理解
2、练习-优缺点小游戏
能力2——犀利洞察
1、赋比兴
2、练习:1-1-1练习
能力3——精准概括
1、奥卡姆剃刀
2、断舍离
能力4——逻辑严谨
1、不合常理但合逻辑#
2、意料之外,情理之中
能力5——演绎到位
1、天性释放
2、 VAK
能力6——进度火候
1、show slow
2、声音感染力
能力7——形成习惯
1、每日一幽
2、票圈段子
3、神回复
第四模块 尾声Ending
1、优秀表达作品赏析;
2、《幽默表达力提升》练习手册;
3、颁发Idol-B-King。
温家琪老师简介
通用管理、TTT、社交方向培训师
专业任职:
上海交大海外学院 合作讲师
上海对外经贸进修学院 客座教授
某500强企业金融事业部 原总经理
某著名央企省级培训中心 原培训总监
专业资质:
心理咨询师-二级(国家)
我是演讲家2018年总决赛 评委
我是好讲师2018年总决赛 导师
中央军委直属保障局课程 执行讲师
第三届中国国际进口博览会 特邀讲师
2020年“百万课酬”冠军赛 导师/评委
实战经历:
七年国家公职人员、十二年企业高管岗位、十年培训与教练经验,面授学员三万余名,服务客户涵盖金融/银行/证券/教育/医疗卫生/公检法/通讯技术/农业/工业制造等行业,主办方与学员的满意度比较高。
作为N重聚焦的跨界者,拒绝油腻的斜杠中年,温家琪教授精力旺盛又充满热情,在多领域斩获颇丰,实践经验+经典理论+跨界融合,令课程直指人心。
授课风格:
专业:以学员为中心,不遗余力做好课前调研,使培训实施于课前、使效用延伸到课外。
真诚:笃信“诚信,是一种力量”,发现逻辑美、人性美、教学美,知行合一、表里如一,做专业领域的践行者,引发学员的深层自改变。
幽默:温暖而充满激情,幽默而不失格调,使学员在轻松愉悦的状态下领悟到更多。
务实:理论联系实际,可操作性很强;不讲大理论,内容通俗易懂,学会就用,实战性强。
课程特点:
一、通用管理类课程
01-战略解读-以终为始的战略目标宣贯与落地
02-时间管理-时间与目标管理
03-情绪与压力管理-被守护的航程
二、TTT类课程
旨在帮助具有较高专业素养、丰富实战经验的骨干,提炼业务精髓,理清逻辑关系,提升授课与宣讲技巧。同时,帮助到那些由新晋或转岗的内训人员,尽快达到预期的教学目标,满足组织对课程开发和内部师资建设的需求。最大的卖点是实操演练到位,课后有成果和工具包留存。课程包括:
01-TTT教学活动设计与课程呈现技巧
02-TTT课程设计与开发
03-TTT演示演讲技巧
04-TTT培训师的声音塑造
三、社交工具类课程
温老师的《社交攻略》课程,主要用于高质量人脉的经营与拓展,适合的场景是社交场合的客户关系拓展、巩固与提升,更注重展示个人审美、品味与格调。相对于“沟通类”课程,它的范围更聚焦、作用也更精准。而《社交攻略》的底层逻辑是“成为更好的自己”,鸟随鸾凤飞腾远,想结交什么样的人,自己要先成为那样的人。
课程名录:
01-葡萄酒品鉴——从葡萄酒小白到葡萄酒达人
02-演唱艺术技巧提升——有“声”力量
03-幽默公式——社交中的幽默表达
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