时间管理

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内训讲师：卢宸彤需要此内训课程请联系中华企管培训网

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时间管理内训基本信息:

卢宸彤

(擅长：职业素养管理技能 )

内训时长：1天

邀请卢宸彤给卢宸彤留言

内训咨询热线：010-68630945; 88682348

提升对时间使用效率
掌握时间管理的方法与工具应用

内训课程大纲

1．时间管理基本概念
效率、效果与效能
案例分析:我的时间去了哪里?
两类任务
柏拉图法则
时间的ABC分析法
2．四种不同的时间管理行为方式
自我认知
每种特点
相关缺点以及注意事项
3．任务的优先级别管理
艾森豪威尔矩阵
重要紧急性划分
案例分析
4．日常工作中节约时间的技巧
日常工作中的时间陷阱
个人绩效曲线
有效授权
处理拖延与拖拉
有效合理说”不”
处理打扰
处理拖延
处理好与最好
会议中时间的陷阱以及如何避免

讲师卢宸彤介绍

中华企管培训网特聘讲师
MBA, 国际TTT通用培训师教程认证讲师。
ICF国际教练联合会认证教练
NASA 4D 卓越团队认证教练
CALF国际行动催化中心行动学习认证催化师
ILM国际领导力与管理力协会认证讲师
Gallup盖洛普优势辅导认证教练

　　优势辅导与发展教练、高管与团队教练、行动学习教练；全球知名国际管理咨询公司高级顾问，清华大学、北京大学等知名高校总裁研修班特聘讲师。曾在知名外企、管理顾问公司担任HR总监、运营总经理、项目总顾问、首席培训师等职务，对企业运营与管理、团队发展与人才培养有较为深刻的理解与丰富的实战经验。

　　卢老师凭借自身十余年丰富的企业管理和业务操作经验，配合其对国内企业发展与人才培养的洞察，逐步发展形成了以西方的先进理念为基础，充分结合并适用于中国特点和实际模式的课程。

　　卢老师通过多个行业的企业培训与咨询项目，不仅深化了管理领域的方法论与体系，同时也提升了对管理实践的可操作性应用。透过在外企顾问公司的大量顾问实践工作，深知企业培训模式和咨询模式的解决方案对于现代企业发展的重要性，形成了对客户前期需求调研与培训落地跟进的实践方法。能准确把握企业以及员工所面临的挑战与培训需求，是一位适应性强、实战经验全面的讲师。

【专注领域】
经理人发展与领导力
优势辅导与发展
行动学习
企业教练

【授课风格】
激情，有效地影响学员互动；
注重内容的逻辑性与系统性；
强化培训内容的方法与工具应用；
擅于利用案例式，顾问式培训方法引导学员参与，并深入延展，找到解决问题的方法；
培训内容设计运用案例、活动、研讨等多种方法贯穿全程，能够有效保证培训课堂气氛。

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