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冬补肾

内训讲师:孙安莉 需要此内训课程请联系中华企管培训网
冬补肾内训基本信息:
孙安莉
孙安莉
(擅长:健康养生 )

内训时长:1天

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内训咨询热线:010-68630945; 88682348


内训课程大纲
第一部分:肾的特性及判断                    
  • 肾的特性:
主藏精:
生精髓、主大脑、肾虚则容易早衰
主骨齿:
腰酸、背痛、驼背、变矮、腿弯、掉牙
开窍耳:
耳呜、听力下降
华在发:
脱发、白发
志为恐:
志向、怕事、脸、眼黑
守规律:
女七男八
生殖功能下降:
卵子
精子
受精
性激素
容易患的疾病:
月经不调、痛经、乳腺增生
女性更年期
女性四大恶性肿瘤
男性阳萎、早泄、前列腺增生和前列腺癌等
衰老的症状:皮肤、体型、生殖保养
 
第二部分:经疗、导引术                         
经疗
肾经、穴位:
导引
调息练字诀
 
第三部分:工作坊                         
按体质分小组
各组写出本组体质的冬季各种调养方法
可以互相补充、辩证
各种体质量表
老师总结

讲师 孙安莉 介绍

    孙安莉,中华企管培训网特邀企业内训讲师;棒棒戏主创、教练;国际行为分析高级顾问;中科院心理所EAP高级咨询师;中国保健协会心理专业委员会副会长;中国企业员工心理健康工程专家;高级心理辅导师/营养保健师导师;广东省医学会亚健康分会常委;中山医科大学《家庭医生》医疗门诊部;心理咨询中心副教授、副主任医师。
 
    中山大学妇产科硕士研究生;暨南大学临床心理学研究生;1983年分配到广州军区总医院工作,2005年转业到中山大学工作。
    编著《孙安莉谈亚健康》、《棒棒戏》书籍,在《广州日报》、《羊城晚报》、《南方都市报》等报刊上发表医学科普性文章数十篇,曾在中央电视台“夕阳红、祝您健康”栏目作为特邀嘉宾。并在北京、广东、湖南、云南、广西、辽宁、河南等省市上千家单位和北京人民大会堂举办健康讲座,多次到新加坡、香港培训,深受广大群众的欢迎。
 

授课风格
    孙老师在中国传统文化和人性管理中将中西方心理学、黄老哲学、道家养生有机地结合,独创具有中国特色的企业员工援助项目(TCM EAP)长期应用于实践中,在新加坡广受欢迎。
    既有学院派的系统和严谨又有轻松自如、幽默风趣、生动易懂的独特风格,她将中国传统文化、黄老哲学、道家养生、中、西方心理学融会贯通、简单实用、经验丰富、案例真实、实操性强、受众面广,极具亲和力和感染力的个人魅力。

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