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《传统中医健康与养生》
课程摘要: 《传统中医健康与养生》课程大纲【课程特色】1.原创性——古为今用,中西结合根据中医学的理论基础及易经道家的道术以及佛学的修心法自创调节阴阳平衡之道,打...
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《职场养生与压力疏解》
课程摘要: 《职场养生与压力疏解》课程大纲【课程背景】 现代人工作压力大,工作任务重,常常会出现力不从心的现象,有些人为了工作,不顾身体发出的信号,依然我行我素...
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《职场健康养生》
课程摘要:《职场健康养生》课程大纲【课程背景】目前我国主流城市的白领亚健康比例高达76%,处于过劳状态的白领接近六成,真正意义上的健康人比例不足3%。女性更容易受到妇...
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积蓄正能量,幸福后半生
课程摘要:第一部分:回首我们这一代5060后重大历史亲历和见证者三年自然灾害文化大革命重大历史事件国家发展建设主力军恢复高考、工农兵学员、夜大中国经济高速发展高科技...
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人生与养生
课程摘要:第一单元: 身体健康世界卫生组织对身体健康的定义人体密码:生命发展规律现阶段养生要领科学饮食:药补不如食补合理保健:简易自我保健需要注意事项规律生活:...
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职场身心巧养生
课程摘要:模块一、你是那个最最重视自己的人吗?1. 测查你有多少财富2. 人生最要紧的资本是健康3. 人生最要紧的事情是养生4. 健康是富贵,养生是文化5. 做最最重视自...
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治防癌专题讲座
课程摘要:一、得了癌症怎么办得癌原因个体发病形成机理癌前征兆家人要高度警惕和及时对策如何渡过心理关病人家属要坚强和振作警惕五大死亡陷阱二、如何防癌癌症易患人群预...
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职业人健康养生
课程摘要:第一部分、职业人健康养生三宝 此健康养生三宝为《黄帝内经》生活经验之结晶,把复杂的问题简单化易操作,繁劳人群只要稍加注意就可以在不知不觉中获得健康,做...
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职业女性孕期身心调适
课程摘要:一、职业女性孕期思想准备二、孕期规划1.孕期生活规划 准妈妈孕期生活起居 孕期饮食禁忌 准爸爸如何配合和努力2.孕期职业理性3.孕期工作注意事项4.工作安排和...
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性养生、幸福人生
课程摘要:前言性养生安一生性养生要从年轻就开始,普及健康性理念,防老衰变,受用一生一、心理调理感情交融如何让爱人之间保鲜 现场互动:情景观摩—夫妻沟通赏析 情趣...
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