《高效能人士的七项修炼》

高效能人士的七项修炼 课程

讲师：刁东燕

课 程 纲 要

【课程名称】《高效能人士的七项修炼》

【课程背景】

《高效能人士的七个习惯》这本书是史蒂芬博士的一部经典之作。该书通过改变员工的工作态度和对人际关系的看法，而使全球数千万的组织发生变化。由书衍生出的培训课程已经成为许多中国企业员工培训计划中必不可少的核心课程。作为全球最受欢迎的培训课程之一，它在世界各地都深获好评。我们的培训课程将使你的思考和行动方式发生变化，从而帮助你取得更大成就。只有那些努力培养高效员工的企业才能以坚实的步伐朝着目标迈进。一旦你开始采取不同的观察方式和思维模式，你的行动就会随之改变，而这些行动将产生非凡的结果。

【课程收益】

1、了解和获得个人成功的好习惯

2、掌握个人主动积极心态的思维和策略

3、发展并明细自己及团队的使命目标，理清工作计划

4、掌握时间管理的基本要素及方法

5、建立人际交往中的双赢管你那并行动，达到最佳结果

6、掌握有效沟通的动机及技巧

7、梳理持续学习的习惯，保持您的不断成功

【课程对象】全体员工

【授课方式】理论讲解+案例分析+现场体验+益智游戏（多形式授课形式）

【课程时长】2-3天，6小时\天（可根据需求进行定制）

【课程大纲】

引言：

追求全面的成功才是真正的成功

第一篇 重新探索自我l  讨论：今天的我们遇到各种难题，我们发现了什么？

l  案例分享：邻家小树何时已长成

l  习惯养成的三个要素

- 意愿

- 知识

- 技巧

l  七个习惯的底层基础

- 品格与技巧

- 原则与价值观

- 产出与产能

l  从三个方面实现更好的自己

- 觉察

- 选择

- 责任

案例分析：到岗当天，领导分配得工作不是我喜欢的

第二篇 个人领域的成功：从依赖到独立l  案例分享：“笑星”沈腾逆袭记l  掌握“选择的自由”

- 埃利斯ABC理论

- 互动练习：换框

- 微型私董会：困惑面对面

l  个人领域成功的三个习惯的关系与关联习惯一：主动积极l  案例分享：客户投诉后百态选择l  个人愿景的习惯l  为自己的行为负责l  以价值观来回应l  以终为始、全力以赴　

- 主动积极的思维：刺激物与回应之间的选择

- 主动积极的工具：构建积极主动的语言

- 主动积极的技巧： 关注圈与影响圈

- 现场演练：根据所学工具，解决工作生活中的难题

习惯二：以终为始l  案例分析：我思故我在，我的人生“谁做主”l  个人使命的习惯l  心智创作在行动之前l  选择一个生活重心l  个人使命宣言

- 以终为始的思维：心智创造在行动之前，选择一个生活重心

- 以终为始的工具：个人使命宣言撰写

- 以终为始的技巧：品格- 成就- 原则梯队法

l  团队使命宣言

- 工具练习：团队宣言呈现

l  忙要忙得有意义

- 人生四忙症

- 时间都去哪里了？

l  要事第一的个人管理

- 视频学习：疯狂的阿瑟

习惯三：要事第一l  案例分析：马经理的一天l  个人价值观践行的习惯l  要事第一的个人管理l  有效地生活在第二象限中

- 案例分析：曹经理一天的工作排序

l  80/20法则

- 高效能人士的时间分配原则

l  要事第一的思维：以使命为中心，以重要紧急为基本点l  要事第一的工具：角色分步法l  要事第一的技巧：目标- 计划- 执行l  现场演练：根据所学工具，解决日常工作的时间管理难题第三篇  公众领域的成功：从依赖到互赖l  案例分享：伟大人物的伟大思辨l  你不是一座孤岛l  大家都可以是赢家l  双赢思维的人际观

- 互动：移动运水

- 团队反思：双赢的作用

习惯四：双赢思维－－人际关系领导的习惯l  案例分享：抗击新冠双赢的结果l  人际交流的六种思维

- 常见冲突的五种策略

- 不同策略的区别与作用原则

- 练习：冲突原则的灵活运用

l  双赢思维的五种模式l  双赢思维的思维：诚信的品格、富足的心态、成熟的性格l  双赢思维的工具：双赢体系及流程l  双赢思维的技巧：EBA账户l  现场演练：当下属来敲门……

习惯五：知彼解己－－同理心沟通的习惯l  案例分析：能力强的小林遭遇的困惑l  沟通不良的四大障碍l  无效的沟通的核心：理解力出来问题l  有效的沟通的基础：同理心倾听l  同心理沟通的思维：换位思考，l  同理心沟通的工具：五个步骤

- 案例分析：黛安娜王妃说话的艺术

- 案例分析：朝阳的困惑

- 案例分析：保安大叔的秘密武器

- 案例分析：如何化解尴尬

l  同理心沟通的技巧：同理心沟通l  统合综效、威力无比l  统合综效的合作原则习惯六：统合综效－－创造性合作的习惯l  案例分析：生产部与市场部此消彼长的“战争”l  产生冲突的原因：

- 目标思维、利己思维

- 我的方法、你的方法

- 有限的选择

l  统筹综效的思维： 1+1>2的精髓- 如何看待差异

- 合作的三个层次

l  统筹综效的工具：第三选择l  统筹综效的技巧：团队会议第四篇 全面关照生命习惯七：不断更新－－持续更新的习惯l  案例分析：世界500强排名

l  案例分析：曾经的职业

l  在大时代背景下的更新迭代之痛l  最佳的『自我投资策略』l  不断更新的思维：体商、情商、智商、悟商不断螺旋上升l  不断更新的工具：个人复盘法l  不断更新的技巧：年度计划分解表

复盘&答疑

可根据课程时间安排调整内容侧重。

刁东燕老师

î讲师背景

n  历任外资、民营企业高管

n  丹麦上市公司商学院操盘人

n  AACTP国际注册培训师

n  国家专项心理健康指导师

n  HMD健康管理师、家庭健康指导师

n  CCDM职业生涯规划师

n  中国移动EAP督导师

n  中铁北京工程局心理辅导教练

n  清华大学、林业大学MBA班客座教授

n  前程无忧特邀专家

î职业背景

历任丹麦某上市公司商学院操盘人、运营经理、销售经理，新加坡花旗银行咨询顾问，韩国圃美多高级顾问兼讲师，国内最大家具品牌商学院顾问。十几年职场经验，两年海外工作经历，曾亲历某知名寿险公司、某国有银行，某上市教育平台，中粮集团内训师系统、管理体系打造。职业经验丰富，理论与实际结合，课程呈现充满激情，被誉为：“亲和力与爆发力并存”的女老师。从2015年开始，从事职业发展咨询工作，并独立接受个案咨询，期间介入企业EAP建设，建立EAP门诊，助力员工提升职场幸福。

î授课特点

启发性：引导催化学员，深挖自身，由表及里，引发思考，尤其擅长引导学员思维方式；

轻松性：授课风格以“轻松活泼、幽默风趣”著称；追求学中练，练中体验的身心核心的感受；

实用性：围绕从实践中来到实践中去的理念，发现挑战、面对挑战，跨越挑战，让学员产生共鸣；