时间与目标管理

课程名称：《时间与目标管理》

讲师：温家琪 8课时

课程背景：

时间管理理念，已经被现代商业社会所认同，时间管理的工具及技巧，也被我们所熟知，时间管理的培训课程，也基本成为了企业新员工职业化课程系列的必学课程。但是，数量并不能代表质量，知道并不等于做到，做到也并不等于一贯做到。

我们发现，以下观点在员工当中比较普遍：

1、时间可以被管理且一直都在做；

2、时间管理就是重要和紧急的分类；

3、时间管理是一种硬技能，习得即所得；

4、时间管理都是理论上的，实践意义不大……

随着对时间管理的研究加深，我们发现，真正把时间管理做得好的人，最重要的是能够获得相对最正确的理念并长期的坚持下去。

课程目标：

通过学习，学员能够：

1、了解时间的本质和时间的特性；

2、理解大石头理论和效率与效益的区别；

2、根据“重要-紧急”矩阵复盘并精进每日计划；

3、理解事件中人的感性诉求和理性需求；

5、运用双轮、CPU、心流等工具提升目标的达成概率。

授课方式：

课程可以采取两种形式：

1、常规教学：以讲授、模拟、讨论、视频、头脑风暴为主；

1、沙盘式体验教学：学员通过时间运营的沙盘模拟，深度体验“时间与目标管理”的精髓，进而深刻影响工作与生活中的时间观与价值观。

特别说明：沙盘式学习的学员人数上限为30人以内，且由于版权金和需要专业助教，甲方的费用会有所增加。

授课对象：

新员工，新岗位任职者，快节奏的营销与客服人员，中层管理者。

课程大纲：

一、为什么——时间与人的关系

1、时间的特性

Ø  时间不能再生

Ø  时间不能逆转

Ø  时间不能停滞

2、时间与人的关系

Ø  时间，是人不可再生的资源

Ø  时间，是人的关键衡量标准

3、时间管理的本质

Ø  本质一：事件管理

Ø  解决方法：选择做正确的事

Ø  关键假设1：人所做的任何决定，都是那个当下最有价值的选择。

Ø  本质二：态度管理

Ø  解决方法：把事情做正确

Ø  关键假设2：人，没有必要后悔

二、要什么——“我”的需求

1、Tim的问题在哪里？

Ø  讨论：为什么做了很多事情，却绩效不高？

Ø  讨论：为什么每天很忙，却没有成就感？

2、人的理性需求

Ø  效率：是指在特定时间内，组织的各种投入与产出之间的比率关系

Ø  效益：事件本身产生的直接和间接的效果与利益

3、“时间”流中的感性体验

Ø  专注与分散

Ø  坚决与优柔

Ø  有序与忙乱

Ø  可控与失控

4、关于“选择”

Ø  一步定人生，选择无对错

Ø  理性选择与感性选择

Ø  严于律己，宽以待人

5、大石头理论

Ø  要事优先

Ø  量力而行

三、凭什么——“重要-紧急”矩阵

1、概念与使用场景

Ø  第一步  列举分类

Ø  第二步  计划保留或满足

Ø  第三步  计划优先排序

Ø  第四步  归类并选择

Ø  第五步  调整

2、对重要-紧急”矩阵的深度思考

Ø  不需要进行计划排序的

Ø  不能够进行计划排序的

Ø  没必要进行计划排序的

四、做什么——时间管理的其他工具

1、目标能力管理

Ø  衡量目标有效性工具SMART

Ø  预测目标实现概率的CPU

Ø  优化计划的双轮（last week&next week）

Ø  改进成就动机的Success screen

Ø  聚焦目标达成的certring

2、关系资源管理

Ø  CBSA人际风格测量

Ø  flow难度与能力匹配

Ø  感性需求与理性需求

Ø  知人知心的沟通技巧

3、意志态度管理

Ø  幸福与痛苦

Ø  开心与抱怨

Ø  值得与不值

温家琪老师简介

通用管理、TTT、社交方向培训师

专业任职：

上海交大海外学院  合作讲师

上海对外经贸进修学院  客座教授

某500强企业金融事业部  原总经理

某著名央企省级培训中心  原培训总监

专业资质：

心理咨询师-二级（国家）

我是演讲家2018年总决赛  评委

我是好讲师2018年总决赛  导师

中央军委直属保障局课程  执行讲师

第三届中国国际进口博览会 特邀讲师

2020年“百万课酬”冠军赛  导师/评委

实战经历：

七年国家公职人员、十二年企业高管岗位、十年培训与教练经验，面授学员三万余名，服务客户涵盖金融/银行/证券/教育/医疗卫生/公检法/通讯技术/农业/工业制造等行业，主办方与学员的满意度比较高。

作为N重聚焦的跨界者，拒绝油腻的斜杠中年，温家琪教授精力旺盛又充满热情，在多领域斩获颇丰，实践经验+经典理论+跨界融合，令课程直指人心。

授课风格：

专业：以学员为中心，不遗余力做好课前调研，使培训实施于课前、使效用延伸到课外。

真诚：笃信“诚信，是一种力量”，发现逻辑美、人性美、教学美，知行合一、表里如一，做专业领域的践行者，引发学员的深层自改变。

幽默：温暖而充满激情，幽默而不失格调，使学员在轻松愉悦的状态下领悟到更多。

务实：理论联系实际，可操作性很强；不讲大理论，内容通俗易懂，学会就用，实战性强。

课程特点：

一、通用管理类课程

温老师的通用管理类课程，特点在于成果落地。通常，从组织问题的分析调研开始，把握问题的关键点，采用经典的管理工具加以梳理，辅助以原创的案例供学员理解，最终再回归到组织问题的解决层面，有方法、有演练、有留存。课程包括：

01-战略解读-以终为始的战略目标宣贯与落地

02-时间管理-时间与目标管理

03-情绪与压力管理-被守护的航程

二、TTT类课程

旨在帮助具有较高专业素养、丰富实战经验的骨干，提炼业务精髓，理清逻辑关系，提升授课与宣讲技巧。同时，帮助到那些由新晋或转岗的内训人员，尽快达到预期的教学目标，满足组织对课程开发和内部师资建设的需求。最大的卖点是实操演练到位，课后有成果和工具包留存。课程包括：

01-TTT教学活动设计与课程呈现技巧

02-TTT课程设计与开发

03-TTT演示演讲技巧

04-TTT培训师的声音塑造

三、社交工具类课程

温老师的《社交攻略》课程，主要用于高质量人脉的经营与拓展，适合的场景是社交场合的客户关系拓展、巩固与提升，更注重展示个人审美、品味与格调。相对于“沟通类”课程，它的范围更聚焦、作用也更精准。而《社交攻略》的底层逻辑是“成为更好的自己”，鸟随鸾凤飞腾远，想结交什么样的人，自己要先成为那样的人。

课程名录：

01-葡萄酒品鉴——从葡萄酒小白到葡萄酒达人

02-演唱艺术技巧提升——有“声”力量

03-幽默公式——社交中的幽默表达