美满婚姻，和谐家庭

课程内容：

一、 百万富翁成功的五大要素
二、 家庭关系的基本论述
三、 影响婚恋关系和谐的几种不和谐因素
四、 婚恋关系中的几大致命伤：
  坚持“我是对的”
  ‘托付心态’
  不愿意分享自己与对方的心理感受
  维持‘苹果皮’似的和谐
  不知道如何处理冲突
五、影响家庭关系的根本原因：原生家庭、先天气质、后天培养
六、 先天气质的四种类型分析
  乐天型——积极、开心，活在当下的人
  忧郁型——孤独、完美，精于筹划的人
  激进型——勇敢、执着，自信独立的人
  冷静型——随和、平静，感恩生活的人
七、家庭关系中的需求差异和动机差异
  男女心理情绪的差异
  男女性生理反应的差异
  男女处理生活方式的区别
  丈夫与妻子（身份）的差异
  对婚姻的需求差异
八、家庭中的同理心沟通和亲密关系
  学习做好朋友
  认真读懂他（她）的话
  同理心沟通的三个关键
  同理心沟通的三个注意点
  “听”的练习
  家庭关系“冰山”练习
  建立“感情银行”
九、爱的五种语言
  肯定的语言
  服务的行动
  接受礼物
  精心时刻
  身体亲密
十、建立和谐就家庭关系的几个“原则”
维持和谐美满的就家庭关系是目的，不计较谁讲的是“对”的（因为“对”与“不对”便带了情绪，而每个人看待事物的“标准”
1、 没有两个人是一样的
2、 维持和谐美满的家庭关系是目的，不追究谁讲的是对的。
3、 一个人不能控制另外一个人
4、 双方沟通的意义决定于对方的回应
5、 重复旧的做法，只会得到旧的结果
6、 每个人都已具备使自己成功快乐的资源
7、 情绪和动机不会有问题，只是行为有没有结果而已
十一、学习处理冲突
  解决问题之前先解决情绪——创造“太空时间”
1、良好的缓冲剂——家庭“太空时间”
2、如何建立“太空时间”
  冲突会谈
十二、管理与调控自我情绪，提升亲密关系品质
1、情绪与情绪智能在婚恋关系中的运用
2、自我情绪管理的改变技巧
A、逐步抽离法
B、消除情绪困扰法

周钰简介zhou yu introduction  
 中华企管培训网特邀企业培训讲师
 陕西培训师联合会会长
 西安交通大学EMBA中心、经济与金融学院授课讲师
 体验教育专家
 职业化素质训练专家
 资深培训顾问
 从事教育培训、企管咨询业十六年，培训学员五万余人。

培训资质
 人力资源与社会保障部拓展培训师职业资格培训导师；
 NLP执行师；
 NLP培训师；
 萨提亚家庭治疗师；
 演讲培训技巧优良资格；
 体验式培训师；
 潜能训练师；
 企业教练。

培训风格
 周钰 老师是国内体验式培训的开拓者。具有深厚的管理学、教育学、心理学、人力资源管理功底和丰富的职业教育与培训经验。在培训中，坚持“说到无法做到的不讲，明白而又无法实践的不教”； 培训风格沉稳但不失幽默，具有极强的亲和力和感染力，其开朗的性格、诙谐的语言、积极的心态、睿智的洞察力，都能使参训学员受到潜移默化的感染与熏陶，轻松之间将课程所蕴涵的深刻哲理领悟，并转化成一种人格的力量。

研究领域
 周钰 老师专业致力于企业人力技术的开发研究，努力为客户提供“有价值和有效果的培训咨询服务”。在超过十六年的培训职业生涯中，周老师潜心钻研和系统研究了团队塑造与领导、销售心理学、生命动力训练体系、潜能成功学、体验式学习理论及NLP等管理学、心理学理论。通过系统深入地学习，加之多年来逾五万学员的学习分享，周老师已成为在员工与团队职业化、体验式学习、领导力训练等方面杰出的培训专家。