高效能人士的七项修炼
高效能人士的7个习惯
人人渴望成功,但非人人都能如愿。有的人获得了成功,但却意识不到他失去的更多。
问题出在哪里?真正的成功是全面的成功。本课程将帮助你打开自内而外的“改变之门”,告诉你实践和谐、圆满人生目标的七大原则:操之在我、确立目标、掌握重点;利人利己、双向沟通、集思广益、均衡发展。
一、课程收益
二、成人教育学习的特点
第一章:由内而外全面塑造自己
七个习惯的核心是由内而外的全面塑造自己。以原则为中心,追求平衡的人生,实现自我价值。
一、史蒂芬.柯维:七个习惯的作者 美国卓越的教育家、心理学家
二、什么是成功?如何才能成为高效能人士?
三、成功的根本:高效能人士的核心习惯 以原则为重心的圆满的人生之道
四、冰山模型:习惯与技巧的区隔
五、马斯诺:需求理论分析与习惯的作用
六、优秀是一种习惯
七、习惯的作用:习惯不是一时的,习惯是不知不觉影响我们的性格,行程我们的品格
第二章:为成功的人生做准备
一、习惯的建立:我们不可能通过一种思想而形成习惯,而只能通过习惯来改变思想
二、原版《高效能人士的七个习惯》斯蒂芬柯维录像原稿
三、三大成长层次:斯蒂芬柯维的三大成长层次:人是从依赖到独立,从独立到互赖的
四、七个好习惯:主动积极、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效和不断更新
五、成功人士的画像:高效能人士的形象比喻和抽象化的认识
六、IQ与EQ:在习惯的养成和人生目标的追逐中,情商和智商之间的作用和关系
七、《方与园》:案例分析
原版斯蒂芬柯维《高效能人士七个习惯》录影分享
第三章:勇于承担责任-----习惯1:主动积极的力量
一、主动积极的行为:什么是主动积极的行为
二、主动积极与消极被动的语言:主动和被动对比分享
三、人类最终的自由:人类的思想和对客观事物的主观反应才是人们最终的自由
四、V.弗兰克:一个犹太人的经历,给我们的启发
五、四种人类天赋潜能:自觉、良知、独立意识、想象力
六、拿破仑.希尔:人类成功学的专家,对主动积极的评说和分享
七、他是谁?斯蒂芬柯维的案例分享
八、培养积极的心态:积极心态的培养方法和操作
九、一个成功者的经历给我们的启示
十、转变思维多角度看问题:问题不是只有一个角度
十一、采用积极的思维反应模式:面对问题培养我能的心态
十二、确定最佳的注意力范围:高效能人士的关注圈和影响圈
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十三、培养坚定的信念:确定坚定的信念的重要性,我想和我一定是有区隔的
结束语:原版斯蒂芬柯维《高效能人士七个习惯》录影分享
第四章:锁定目标---习惯2:以终为始、全力以赴
一、“做正确的事情”与“正确的做事”
二、这样的人存在么?以终为始的案例分享与讨论
三、为什么目标更重要斯蒂芬柯维的目标思想分析
四、你的生活重心是什么?生活的中心是原则,确定圆满平衡的人生
原版斯蒂芬柯维《高效能人士七个习惯》录影分享 贡献宣言与平衡人生
第五章忙要忙得有意义—习惯3:时间管理、要事第一
一、什么是要事第一:时间管理的核心原则
二、20/80原则:少数的重要因素决定了多数的次要因 素帕累托法则
三、时间的特性:不能续集、不能节流、不能转存、不能开源
四、个人管理的前提――独立意志
五、时间管理理论的演进:四代时间管理的原则分析
六、时间管理是什么?自我管理的核心是实践管理
猴子管理
七、时间管理的优先矩阵:重要紧急的理论分析
八、时间管理与你分享
九、测试练习:个人管理 时间管理的测试
生活品质指标:平衡圆满的人生生活品质指标测试
十、平衡轮:平衡人生中纬度分享
平衡轮测试
生命宣言:生命贡献宣言是七个习惯的核心
贡献与成就:原版斯蒂芬柯维《高效能人士七个习惯》录影分享 生命宣言
回顾有影响的人士
Step4 生命中留下的影响
阅读分享:你的时间杀手
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阅读分享:拖延商数测验
第六章:你不是一座孤岛
原版史蒂芬柯维《高效能人士七个习惯》录影分享 之从独立到互赖
个人独立不代表真正的成功,
一、人际关系的成功
二、你不是一座孤岛:史蒂芬柯维的孤岛理论
第七章大家都可以是赢家—习惯4:双赢思维
一、情感账户:史蒂芬柯维的EBA账号理论分享
二、感情存款
三、人际交流的六种思维
四、双赢思维 :红黑游戏中判定你的双赢品格
五、双赢品格:正直、成熟、富足的心态
第八章作个“双向传播”的聆听者-----习惯5:知彼解己
一、什么是知彼解己:首先了解别人的沟通习惯
二、沟通的重要性:美国哈弗大学的测试跟踪调查结果分享
三、什么是沟通:在不借助外力的情况下导致对方想法和行为发生改变
四、沟通中常见的障碍:表述不清、缺乏反馈与媒介单一
五、沟通的五大技术
阅读分享:浓雾中的灯塔
六、倾听:史蒂芬柯维的倾听理论
七、反馈:四种不佳的反馈方式给我们的启迪
观念的作用:心理学的沟通理论与沟通价值在知彼解己的理论中的体现
八、询问的技术
九、说服的最高技巧是“问”服
阅读分享
原版史蒂芬柯维《高效能人士七个习惯》录影分享 知彼解己
第九章:基于团队的有效合作--------习惯6:统合综效
一、统合综效的定义:统合综效的核心价值与史蒂芬柯维的认识
二、统合综效形成的几个阶段
三、共同的目标:统合综效中的目标达成的障碍
四、共同的行为准则
五、统合综效决策达成共识的原则
六、冲突处理:海南求生大型互动活动中,每个参与者的自我体会
七、培养团队合作能力
八、海难求生:案例互动解决冲突处理
第十章最佳的「自我投资策略」-----习惯7:不断更新
一、不断更新(Sharpen the Saw)
二、世界顶级管理者的成功秘诀
三、大企业衰退七个征兆
四、创新障碍:不断更新中的创新障碍和习得性无助的认识
五、如何减弱思维定势:定势思维、固化思维对个人和组织的影响
六、如何创新?:创新需要面临的困诺与技能性思路的探讨
七、更新的四个方面:生理、心智、健康、心灵等多方面的自我更新和成长
中华企管培训网特邀企业内训讲师,北京师范大学(ZH)应用心理学研究中心 常务主任;北京师范大学(ZH)心理与行为研究所 常务副所长;北京师范大学珠海分校 决策心理学副教授;香港故事文化发展有限公司资深合伙人;澳门城市大学人际关系心理学特聘教授;中国人民大学、浙江大学总裁班、上海交大总裁班、广西大学商学院等特聘教授;中国教育1台2013《中国好商机》商业节目导师;杂志《实效管理》心理学特约撰稿人
擅长领域
擅长心理学管理、领导力心理建设、组织心智模式营造、及营销心理学应用等。具有多年的管理实践及集团型客户销售经验,在管理培训、管理咨询方面多有建树,多服务于通讯行业、电子行业、金融行业等领域。
季锴源教授长期致力于管理心理学、营销心理学等方面的研究,坚持以实验心理学为基础,以科学严谨的态度不断建构、完善和升华管理心理学理论。在管理心理学领域里,季锴源教授将中西方管理心理学理论汇集于一身, 结合自己十多年的企业高层管理经验,探索出了一条适合中国企业生存、发展和提升的管理心理学体系。
季锴源教授受邀在北京师范大学珠海分校教育学院开设《团体决策和思维训练》心理学专业选修课程。季锴源教授将管理心理学、认知心理学与企业团体思维模式完美结合,精彩演绎了《团体决策和思维训练》所蕴涵的心理学理论和管理学精华,给心理学专业学生带来了全新的视角,产生了强烈而深远的思维冲击,得到北京师范大学心理学专家的高度认可和一致好评。
此外,季锴源教授对领导力提升、管理心理学、消费者心理等相关领域都有深入研究和独到理解。
授课风格
严谨不失幽默、逻辑性强,课程深入浅出,生动详实,善于潜移默化之间激发学员及团队思考潜力,学员反响热烈。对管理实践、心理学管理应用、市场营销及销售技巧、技能等有深入研究和独到理解,尤其是在心理学与企业管理结合的培成人训及教练技术方面有深厚积累。
研究方向
领导力心理学及管理应用
管理心理学及应用
组织决策心理学与思维创新
心智模式与组织文化
消费者心理学及市场营销策划
影响力心理学及应用等
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