时间管理

时间管理    课程大纲

关键词：效果显著且充满快乐的培训体验

授课老师：杨文利

课程时长：1-2天

授课对象：企业全体成员

适用行业：所有行业

授课形式：小组辩论、互动游戏、性格鉴定、集体运动、随堂调研、案例讨论分组教学

授课地点：不限

授课主题：时间管理

课程名称：《快乐的秘诀》掌握时间管理金律，为我们的时间插上翅膀

开场  自我介绍和导引

一、必备的道德品质

双P和双C

①、坚持（persist）坚持的终点是什么？

②、守时(punctuality)做到守时的三大秘诀是什么？

③、集中精力（Concentrate）如何学会彻底放松？如何理解一时一事？你有红色时段吗？如何经营环境？文利教你冥想的方法

④、节制(Control)找出节制的根源思想

二、必备的管理技巧

5个技巧“ART” 和“双F”

①、排序（arrange）

针对多项工作任务进行排序时思考的标准和指南是什么？

如何用四个步骤实现科学排序？

案例讨论排序的思维方式是怎样的？

奉送海量精美的时间管理桌面美图！

②、养成记录的习惯（record）

杀人游戏为什么要记录？

《危情三日》的男主人因何可以成功越狱？

③、期限（time limit）

被分配工作任务时需要明确哪些因素？

案例讨论明确期限的重要性！

有效科学地分配工作需注意哪些事项？

④、零散和碎片的时间（Fragment）

可以善加利用的时间碎片介绍

可以在零散时间里从事的工作内容梳理

⑤、弹性时间（flexible time）

如何制定科学合理的日程安排？

什么是日程规划的润滑剂？

三、时间难题的化解

阻碍我们时间管理高效运行的大军“ARMY”

①、分工和授权艺术（authorize）

授权需要明确的内容有哪些？

如何实现透明的过程控制？

提供支持的方式方法有哪些？

如何客观并有效地评价项目成员？

②、拒绝（rejection）

如何高效使用电话？

如何面对不速之客？

高效处理人情交往的技巧有哪些？

③、会议管理（meeting）

会前准备包括了哪些内容？

高效的会中控制是怎样的程序？

会后的跟踪和落实工作有怎样的标准？

④、自我管理（yourself）

如何洞悉你的生物钟？

怎样树立整洁的形象？

怎样保证充足的睡眠？

应如何保障健身计划的落实？

四、分享我的小习惯

16条以上的个人习惯与大家共享

结束  总结和致谢