时间管理
高效时间管理与个人效率提升
1.领悟职场人士最新的时间管理观念
2.寻找适合自身的时间管理方式
3.了解时间管理的基本法则
4.提供行之有效的方法,获得最佳时间效率
5.掌握时间管理和提高效率的工具和手段
6.能进行有效自我管理,成为效率高手
内训课程大纲
第一单元:状况评估-有效时间管理第一步?
案例:新员工叶雷的故事
浪费时间的现象剖析
时间的特性
效率低下的10大杀手
流程繁杂、职责不清、文山会海、突发事件、后知后觉
完美主义、英雄主义、缺乏自律、不良习惯、沟通不良
研讨:我们公司排名前3项分析
状况评估:你有时间意识吗?
时间哪里去了?
活动:熊来了
第二单元:时间管理的基本法则
什么是时间管理
视频案例:刘易斯犯了哪些错?
小组研讨
时间管理发展历程
备忘录式
未雨绸缪
优先顺序
案例:钢铁大王卡耐基困惑
第四代时间管理
案例:张力的时间观
时间管理基本法则
1. 第二象限法则
重要性、紧急性排序
练习:小王如何做任务排序
2. ABC法则
人的精力曲线
3.80/20法则
视频案例:刘易斯追踪
T字拼图:抓重点
第三单元:提高效率的方法
树立正确的效率观
1.制订效率标准
2.注重工作节奏
3.改进工作方法
4.做到及时反馈
确定有效目标
1.明确自身职责
2.清晰部门目标
3.设定个人目标
目标分解工具
剥洋葱法
树杈法
4.进行目标管理
案例:李军的目标设定分解
合理安排工作
1.制订工作计划
工具:日、周、月计划目标
2.时间矩阵,实施计划
3.安排适当的时间
工具:任务追踪模板
4.寻找工作的关键点
5.撰写工作任务进度和所花时间记录
6.合理分配精力
巧妙支配时间:
1.合理诊断使用的时间
2.排定时间表
3.培养善始善终的习惯
活动:筑塔
第四单元:时间管理技巧
技巧一
消除电话干扰
消除不速之客
应付意外事件
当日事当日毕
技巧二
善用零碎时间
业余时间管理
如何高效参会
出差期间时间规划
保持办公室整洁
技巧三
优化文件处理流程
克服拖延习惯
学会说“不”
最佳时段分析利用
成为时间管理大师五步曲
时间管理工具
智能手机
笔记本电脑
邮件
工具表单
案例:新员工叶雷的故事
浪费时间的现象剖析
时间的特性
效率低下的10大杀手
流程繁杂、职责不清、文山会海、突发事件、后知后觉
完美主义、英雄主义、缺乏自律、不良习惯、沟通不良
研讨:我们公司排名前3项分析
状况评估:你有时间意识吗?
时间哪里去了?
活动:熊来了
第二单元:时间管理的基本法则
什么是时间管理
视频案例:刘易斯犯了哪些错?
小组研讨
时间管理发展历程
备忘录式
未雨绸缪
优先顺序
案例:钢铁大王卡耐基困惑
第四代时间管理
案例:张力的时间观
时间管理基本法则
1. 第二象限法则
重要性、紧急性排序
练习:小王如何做任务排序
2. ABC法则
人的精力曲线
3.80/20法则
视频案例:刘易斯追踪
T字拼图:抓重点
第三单元:提高效率的方法
树立正确的效率观
1.制订效率标准
2.注重工作节奏
3.改进工作方法
4.做到及时反馈
确定有效目标
1.明确自身职责
2.清晰部门目标
3.设定个人目标
目标分解工具
剥洋葱法
树杈法
4.进行目标管理
案例:李军的目标设定分解
合理安排工作
1.制订工作计划
工具:日、周、月计划目标
2.时间矩阵,实施计划
3.安排适当的时间
工具:任务追踪模板
4.寻找工作的关键点
5.撰写工作任务进度和所花时间记录
6.合理分配精力
巧妙支配时间:
1.合理诊断使用的时间
2.排定时间表
3.培养善始善终的习惯
活动:筑塔
第四单元:时间管理技巧
技巧一
消除电话干扰
消除不速之客
应付意外事件
当日事当日毕
技巧二
善用零碎时间
业余时间管理
如何高效参会
出差期间时间规划
保持办公室整洁
技巧三
优化文件处理流程
克服拖延习惯
学会说“不”
最佳时段分析利用
成为时间管理大师五步曲
时间管理工具
智能手机
笔记本电脑
邮件
工具表单
讲师 董栗序 介绍
中华企管培训网特邀企业培训师,资深企管顾问,实战型培训专家,第五届中国企业教育百强培训师,中人网、中国管理传播网、世界经理人专栏作家,复旦、上海交大、华东师大、上海财经大学MBA、浙大、青岛科技大学MBA特聘讲师,美国lifo长处发展课程认证讲师。
主要著作:《决战中层》
实战经验:
董老师先后为数百家企业进行过内部培训、管理咨询和策划,能从实践者的角度看管理,以企业实际需求为基础开发课程,融合二十年的实战管理经验,为学员提供实效性的管理理念和解决方法,给学员以启迪,课程和实践结合紧密,来源于实践,运用于实践。
授课特点:
课程简洁,生动、有趣、有序,深入浅出,通俗易懂,能与学员现场进行充分的互动,极具亲和力。在财富时报、中国中小企业、人力资源管理、广告大观等各类媒体发表管理文章一百余万字,业界口碑良好。
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