管理者压力与情绪管理

第一单元：领导素质-领导者五种角色
                天才领导七项特征
               优秀领导三个商数
               领导素质三个层面
           领导者的五个角色
            活动：青蛙和马
 
第二单元：情绪管理-快乐工作揭密
                职业成功新定义
               王石陈逸飞启迪
               自我激励三条捷径
                情绪管理两层含义
           情绪调控三个法则
            活动：快乐引擎
 
   第三单元：压力管理——职场压力解析
 
              什么是压力
              压力源的分类
              减少压力来源
              压力的三种反应
          改变行为方式
              活动：雨中人
                    身体写字
 
第四单元：压力管理——压力应对策略
 
               压力管理三种境界
               个性特征两种类型
               改变你的心智模型
               发展你的应对技能
               活动：顺时针逆时针
 
第五单元：情绪激励——营造和谐的氛围
 
                东西方的激励观
               激励的心理含义
               激励的四种指向
               激励的历史神话
               激励的奇招异术
               活动：喊对游戏

　　中华企管培训网特邀企业培训师，资深企管顾问，实战型培训专家，第五届中国企业教育百强培训师，中人网、中国管理传播网、世界经理人专栏作家，复旦、上海交大、华东师大、上海财经大学MBA、浙大、青岛科技大学MBA特聘讲师，美国lifo长处发展课程认证讲师。

主要著作：《决战中层》

实战经验：
　　董老师先后为数百家企业进行过内部培训、管理咨询和策划，能从实践者的角度看管理，以企业实际需求为基础开发课程，融合二十年的实战管理经验，为学员提供实效性的管理理念和解决方法，给学员以启迪，课程和实践结合紧密，来源于实践，运用于实践。

授课特点：
　　课程简洁，生动、有趣、有序，深入浅出，通俗易懂，能与学员现场进行充分的互动，极具亲和力。在财富时报、中国中小企业、人力资源管理、广告大观等各类媒体发表管理文章一百余万字，业界口碑良好。