倍增时间效用

开场：时间现状梳理
说明：发现自我时间管理的误区
1 我的时间管理
2 自我时间现状
2.1 自我检查
–    时间现状测试
–    工作茫、盲、忙

第一部分：摆脱茫然
说明：分析造成茫然原因
1 改变时间态度
1.1 人生的时间
–    人生的欲望
–    撕纸游戏
1.2 漠视时间的原因
–    看不见的就不会感到浪费
–    感觉不到消失不会难过
–    没期限不会有完成压力
–    不费力气的决不会珍惜
2 时间管理的实质
2.1 何谓时间管理
–    时间的特性
–    时间管理的实质

第二部分：拒绝盲目
说明：主动设计自己的时间管理目标
1 探寻主动目标
1.1 人生的重心
–    选择你的一天
–    人生的原则
1.2 时间管理的发展
–    以事为中心，事件管理
–    以时间为中心，时间管理
–    以目标为中心，目标管理
–    以人为中心，自我管理

2 活在第二象限         
2.1 时间矩阵
–    高效能的时间安排
–    自我管理训练

第三部分：改变忙碌
说明：制定自我提升时间效用的行动方案
1 倍增实践行功
1.1 分清工作的轻重缓急
–    思维导图
–    80/20法则
–    流程管理
1.2  正确工作方法
–    统筹管理时间
–    打理办公环境
–    练习学会说不

2  实用高效技巧           
2.1 办公高效技巧
2.2 沟通高效技巧
2.3 生活高效技巧

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