阳光心态
企业员工阳光心态塑造
帮助您拥有像阳光一样的知足、感恩、达观的心态。快速融入团队,创造价值,用感恩之心去工作 时刻怀揣感恩之心,用感恩的心去做人,让您建立积极的价值观,释放出强劲的影响力以获得健康的人生!
内训课程大纲
第一篇:心态决定命运
1、什么是阳光心态?
◆心态对人的影响
◆心态具有多大力量呢?
◆ 六种基本恐惧
◆ 心态影响能力
◆ 九种基本情绪
A、案例论证阳光心态对人生有什么有利的影响;
B、为什么要建立阳光的心态。
2、阳光心态从哪里来?
◆ 心态影响生理
◆ 心态对你的影响
◆ 人类最常见的基本情绪
◆ 好的心情
◆ 差的心情
◆ 人来到这个世界上究竟是为了什么?
◆ 塑造阳光心态的定律
A、常问自己一些开心的话题;
B、回想一些美好的情景;
C、时刻心存感激和赞美;
D、找个值得仿效的榜样等。
3、阳光心态细分的十二种心态
第一个工具:改变态度
第五个工具:学会感恩
第六个工具:相信这个世界你不是最倒霉的
第一步:养成一种习惯,发现生活的美好方面
第二步:宽容过去
第三步:学会利用现有资源把事情做成,而不是消极等待
第四步:服务他人
1、什么是阳光心态?
◆心态对人的影响
◆心态具有多大力量呢?
◆ 六种基本恐惧
◆ 心态影响能力
◆ 九种基本情绪
A、案例论证阳光心态对人生有什么有利的影响;
B、为什么要建立阳光的心态。
2、阳光心态从哪里来?
◆ 心态影响生理
◆ 心态对你的影响
◆ 人类最常见的基本情绪
◆ 好的心情
◆ 差的心情
◆ 人来到这个世界上究竟是为了什么?
◆ 塑造阳光心态的定律
A、常问自己一些开心的话题;
B、回想一些美好的情景;
C、时刻心存感激和赞美;
D、找个值得仿效的榜样等。
3、阳光心态细分的十二种心态
- 拥有目标;
- 自信心;
- 永远保持乐观;
- 保持生命的弹性;
- 充满热情/忱;
- 做事认真;
- 热爱学习,不断提升自己;
- 建立良好的人际关际;
- 归零的心态;
- 100%承担责任;
- 开放的心态;
- 爱与付出。
第一个工具:改变态度
- “塞翁失马,焉知祸福”
- 美丽女士跳海的故事
- 水手的故事
- 态度决定结果
- 心态影响人的能力,能力影响人的命运
- 生命的质量取决于你每天的心态
- “一句话点醒梦中人”
- 怎么享受生命这个过程呢?
- 如何面对竞争?
- 吃草莓的故事
- 现在联接着过去和未来
- 要以未来为导向活在过程当中
- 如何面对现状?
- 如果你不活在当下,就会失去当下
- 要学会理智一些,把握当下
第五个工具:学会感恩
第六个工具:相信这个世界你不是最倒霉的
- 1印度建筑工人的遭遇
- 2如何保持乐观情绪?
- 日本武士的故事
- 天堂、地狱的故事
- 魔鬼与天使
- 怎么才能把别人变成天使呢
- 雪松的故事
- 阳光心态的主要内涵
第一步:养成一种习惯,发现生活的美好方面
第二步:宽容过去
第三步:学会利用现有资源把事情做成,而不是消极等待
第四步:服务他人
讲师 唐伟议 介绍
唐伟议老师北京师范大心理学硕士,唐伟议老师香港P.E.M.I.学院NLP(身心语法程式学)授证导师;唐伟议老师P.E.M.I.学院组织系统排列导师;NLP专业教练;欧美企业教练技术本土化推行的先行者;河北师范大学客座讲师;北京黄埔大学客座讲师。
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