时间管理与自我管理

培训时间：1天
培训对象：企业中层管理者、基层员工
培训方法：培训师主讲、互动、测试、案例分析
参训人数：50-60人
培训资料：课程由王艺霖老师开发,讲义及辅助资料请合作企业不要外传，谢谢合作
 
课程导言
 
学员收获
1、明确工作目标，合理规划，提高个人工作效率；
2、运用时间管理的系统来安排个人的生活与工作；
3、改变拖延习惯，排除干扰因素，减少延误工作的各种借口；
4、100%的执行，倍增你的时间；
5、建立对事情重要性与紧急性的正确认知，学习妥善安排工作优先顺序，让你的管理工作更有节奏感；
6、养成有效的处理日常事物的习惯，最有效的利用时间；
 
课程大纲 1、ABC法；
2、目录卡/报事贴法；
3、回报法；
4、8020法则
5、帕累托法则；
 
1、案例：目标是如何得来的？如何将目标实现？
2、设定目标；
3、什么也不做；
4、集中处理；
5、发现规律；

1、案例：某企业家的生活方式
2、你能向谁授权；
3、你能授权什么；

　　中华企管培训网特聘讲师，北京大学光华管理学院工商管理硕士（MBA）、北京大学经济研究所 培训顾问 、北京大学江铃汽车中层特训班特约讲师、首都经济贸易大学人力研修班特约讲师、邮政储蓄银行特约讲师、新华保险特约讲师。

主要经历：北京清源堂医药副总/人力总监、北京市科学技术委员会人才中心人力副总、吉百利(中国)食品有限公司 培训经理

荣誉及奖项：2009年北京市科委高新技术企业园区HR咨询成果奖、2010年荣获全国前沿金坛奖的最佳新锐奖、8年企业管理咨询与培训工作经历， 2000年在大型国企北京市科委工作3年，从一名基层的销售的员做起，做到管理层，曾在企业任职人力资源总监3年，中央教育电视台录播、山东济南电台连续直播嘉宾。自2007年创业成立泰格方略管理咨询公司4年的时间，在培训过程中会讲很多自己的职场中的亲身感受和经历。

有丰富的管理团队的经验，王老师会在自己的培训课程中加入自己总结的工作方法和技巧。2003年涉足企业培训及管理咨询行业，目前主要致力于《高效沟通》、《职业生涯规划》、《魅力女性修炼》、《职业素养》等课程的开发与讲解，为避免单纯认知培训中讲“大道理”的空泛效果，其培训借鉴了心理学的理伦基础，采用游戏、体验剧、练习及讨论等方式，使其成为真正体验式培训。

培训风格：王老师具有女性讲师独特的魅力，培训以务实风格见长，体态优雅、落落大方，语言精准、亲和力和感染力，运用十多年来在企业的管理经验，以生动活泼的方式在课堂上与学员分享经验。王老师在培训中注重细节引导，擅于以问题带动思考，互动性强 ，通过让学员动手、动身、动心，在深刻的体验中感动并感悟。