时间管理
时间管理
内训课程大纲
课程目的:
理念篇
第一章认识时间
目标设定的原则
目标设定的SMART原则
耶鲁大学的目标设定七步骤
时间管理的内容
第四章 时间管理的方法
第五章 时间管理的技巧
- 建立正确的时间管理理念
- 掌握简单有效的时间管理方法和技巧
- 如何在工作和生活中运用时间管理
- 认识时间
- 时间管理的目的
- 时间管理的内容
- 时间管理的方法
- 时间管理的技巧
- 有效地实施时间管理
理念篇
第一章认识时间
- 初识时间
- 管理时间就是管理生命
- 为何总把自己搞得团团转
- 为何终日忙碌却聊无收获
- 不懂时间管理是最无能的管理者
- 浪费时间就是浪费企业的财富
- 个人时间观念测试
- 时间管理的总体水平测试
- 时间利用评估
- 时间利用分析
- 时间损失分析清单
- 耗时因素分析
目标设定的原则
目标设定的SMART原则
耶鲁大学的目标设定七步骤
- 先拟出您期望达到的目标;
- 列出好处;
- 列出可能的障碍点;
- 列出所需的知识、帮助、训练等资讯;
- 列出寻求支持的对象;
- 拟定行动计划;
- 制定达成目标的期限。
时间管理的内容
- 选择做正确的事
- 把握恰当的时机
- 确定适当的期限
第四章 时间管理的方法
- 用完善的计划打造效率生活
- 如何制作每日清单
- 快速增加一成效率的方法
- 8小时时间效率的概念
- 提高办公室的工作效率
- 零碎时间也能帮助你成功
- “华为人”掌握的四大法宝
- 改善时间和精力的安排
- 每天给自己以一小时
第五章 时间管理的技巧
- 改善睡眠
- 找出隐藏时间
- 学会专注
- 减少混乱
- 不要逃避
- 避免消极拖延
- 改掉犹豫不决
- 避免打扰
- 授权
- 知识只是潜在的力量,真正的力量是将自己的知识变成行动。
- 驱动我们行动的是“习惯”,而不是“知识”。
- 把知识变成“简单、可重复”的技能步骤,并坚持一段时间,就会形成习惯。
讲师 宫同昌 介绍
中华企管培训网高级讲师
清华大学继续教育学院特邀客户关系管理讲师
北京大学、上海交通大学、浙江大学特邀客户关系管理讲师
微软中国商务管理解决方案特聘讲师
中国机械工业企业管理协会特聘客户关系管理讲师
清华大学国际工程项目管理学院特聘客户关系管理讲师
国际电子商务师联合会特聘讲师
北大纵横客户关系管理特聘讲师
清华大学MBA管理培训俱乐部常务理事
新华报业传媒集团旗下《培训》杂志理事会成员
教育背景:
清华大学经济管理学院工商管理硕士
主要工作经历及业绩
曾任美国著名CRM软件产品咨询顾问;香港上市公司总裁助理;外企销售部经理;亚星汽车山西分公司经理;清华大学EMBA项目主管;国家“八五”、“九五”重点军工项目主任,所参加项目曾获部级科技进步二等奖;
擅长客户服务、服务营销、客户服务体系建立、客户关系管理等领域的培训与咨询;
具有扎实的理论功底,丰富的行业知识及企业管理经验,能将复杂深奥的理论用浅显的企业实践案例加以阐述,讲课擅长启发、互动。
培训现场
讲师培训公告
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