职业生涯规划

外部环境的快速变化，给企业提出了更多的挑战。如何尽快形成企业内部的核心竞争力？是很多企业思考和困惑的问题。从产品升级改造，到应用互联网转型，核心的目的都是为了打造企业的核心竞争力。其实，无论社会发展到何种程度，科技再发达，人，永远是企业发展以及提升竞争力的不二法门。有效的管理人，激励人，教导人，带动人，是用人的核心和根本。而在整个组织管理的链条上，如何激励人，发展人，尊重人，才能有效带来企业的长足发展。而作为一线的员工，不仅仅是物质的激励，更要带领他们往上走，实现个人的职业梦想，统一个人与组织的目标。

《卓越员工的职业发展与规划》亦在帮助学员认知自己，构建个人的职业发展双路径，职场素质是基础，职场技能是核心，双轨并行，让诗远方和当下有机结合，为未来发展打基础，成就企业绩效与个人职场目标的双赢。

【课程收益】

l 了解职场与职业素养

l 职业发展与职业规划的关系

l 了解职业规划的全要素分析

l 掌握职业发展路径一：掌握职场软实力

l 掌握职业发展路径二：掌握职场硬技巧

l 掌握科学的工作方式及解决问题的基本方法

【课程对象】全体员工

【授课方式】理论讲解+互动练习+视频点评+行动学习+工具测评

【课程时长】2天，6小时/天（线上、线下同步，可定制）

【课程大纲】

引言：什么是学习？为什么要学习？

案例分析：市场化后的小王和老赵

提问：

1. 在乌卡时代，职业还需要规划吗？

2. 如果不需要规划，我们怎样去实现梦想？

* 既要仰望星空，还要脚踏实地

3. 转换岗位，转的是什么？不变的有哪些？

第一模块：职业发展与职业规划

一）职业发展

1. 自我认知的三个维度

- 我的价值观

- 我的行为风格

- 我的天赋优势

2. 行为风格测评

- 个人行为风格测评

- 个人行为风格的解读

- 自评：适合岗位分析

3. 什么是职业能力？

- 职业能力的三个层次：知识、技能、才干

- 案例研讨：客户经理的能力

- 工具测评：霍兰德职业测评之擅长的活动

4. 什么是价值观？

- 案例研讨：加班还是下班？

- 13种职业价值观

- 现场实操：价值观非正式评估

二）职业发展

1. 职业规划与职业发展的关系

- ETP模型

2. 职业与职场

3. 讨论：什么是职业？工作？专业？态度？

4. 职场中的四类人

n 酸葡萄

n 摔罐子

n 知足常乐

n 太悲催

5. 职业发展的五维模型

n 职业发展是目标

n 职场角色是定位

n 职场心态是支撑

n 职场素养是基础

n 职场能力是油门

6. 职业发展的目标

n 研讨：现有工作还是先有目标？

n 什么是目标？

n 目标实现的五个因素

n 互动：给自己设定一个能达成的目标

7. 职业角色的定位

n 行动学习：角色认知

n 讨论：角色的背后是什么

n 讨论：父与子

n 角色与工资的关系

8. 职业心态是支撑

n 心态来自于什么？

n 心态与情绪的关系

n 如何调整自己的心态？

- 互动：结绳记事

n 保持良好心态的三个原则

n 职场人应该具备的职场心态：

- 老板之心

- 责任之心

- 空杯之心

第二模块：职业发展硬技巧-职场技能

1. 有效沟通，让自己游刃有余

n 职场中常见的沟通误区

n 讨论：为什么要沟通

n 沟通与人际关系

n 沟通的三个前提

- 案例分析：西游记

- 案例分析：阿里铁军记

- 案例分析：红绿灯的由来

n 如何与不同性格的人进行沟通

- 性格测试及解析

- 沟通时如何投其所好

- 案例分析：三国演义任务解析

n 常见的沟通技巧

- 有效倾听

- 学会提问

- 积极表达

- 现场演练：听问说情景演练

n 如何跟领导沟通

- 122工作汇报法

- 1357接受任务法

n 常见的沟通形式

- 电话沟通（标准话术）

- 邮件沟通（标准模板）

- 微信沟通（及时回复）

2. 做好时间管理，成为岗位主人翁

n 常见的时间误区

- 互动：时间管理测试

n 时间管理的四忙症

n 时间管理中的核心法则：V+A+B

n 价值系统提升

- 互动：疯狂的一天

- 价值体现的三个方面

- 工具：一页纸时间管理表

n 成果系统塑造

- 互动：棉花糖

- 成果系统塑造模型

- 工具：一页纸任务完成表

n 效率系统提升

- 利用精力管理时间

- 利用专注度管理时间

- 利用空间管理时间

- 利用莫法特休息法管理实践

- 利用统筹法管理时间

3.掌握科学方法，提升执行力

n 互动：莫斯密电码

- 执行力缺失原因

n 提高执行力的方法

- 确立个人与公司的目标

- 工作目标分解的方法

- PDCA的循环法

- 目标分解的方法（WBS）

- 工具：鱼骨图、甘特图

n 解决问题的方法

- 界定问题

- 问题分析

- 问题解决

- 问题分析工具：六顶思考帽

- 问题解决方法：头脑风暴、团队共创

以上内容可根据企业需求，进行调整

讲师刁东燕介绍

刁东燕老师

î讲师背景

n 历任外资、民营企业高管

n 丹麦上市公司商学院操盘人

n AACTP国际注册培训师

n 国家专项心理健康指导师

n HMD健康管理师、家庭健康指导师

n CCDM职业生涯规划师

n 中国移动EAP督导师

n 中铁北京工程局心理辅导教练

n 清华大学、林业大学MBA班客座教授

n 前程无忧特邀专家

î职业背景

历任丹麦某上市公司商学院操盘人、运营经理、销售经理，新加坡花旗银行咨询顾问，韩国圃美多高级顾问兼讲师，国内最大家具品牌商学院顾问。十几年职场经验，两年海外工作经历，曾亲历某知名寿险公司、某国有银行，某上市教育平台，中粮集团内训师系统、管理体系打造。职业经验丰富，理论与实际结合，课程呈现充满激情，被誉为：“亲和力与爆发力并存”的女老师。从2015年开始，从事职业发展咨询工作，并独立接受个案咨询，期间介入企业EAP建设，建立EAP门诊，助力员工提升职场幸福。

î授课特点

启发性：引导催化学员，深挖自身，由表及里，引发思考，尤其擅长引导学员思维方式；

轻松性：授课风格以“轻松活泼、幽默风趣”著称；追求学中练，练中体验的身心核心的感受；

实用性：围绕从实践中来到实践中去的理念，发现挑战、面对挑战，跨越挑战，让学员产生共鸣；

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