职业生涯规划

（一）规划未来
1.分析自我
1）职业生涯规划的含义
2）职业年龄段的特点
3）职业生涯设计的准则
4）性格与职业适应性测试
5）兴趣、能力与职业倾向性测试
6）员工的能力开发
2.确定目标
1）人的需求
2）目标的威力
3）目标的确定原则
3.规划自己的职业生涯
1）以个人为主体的职业生涯设计
(  案例分析：S先生愿望的实现过程
2）以组织为主体的职业生涯设计
(  案例分析：某商业银行的员工职业生涯设计
4.每天进步一点点
1）将大目标分解，直到每天的目标
2）清晨6问
3）静夜六思
5.习惯的力量
习惯的形成大致分三个阶段
1）第一阶段：1—7天左右
2）第二阶段：7—21天左右
3）第三阶段：21---90天左右

（二）有效的时间管理
1．时间损失分析
1）时间损失分析（1）
2）时间损失分析（2）
(  案例分析：任经理的烦恼
分组讨论
2．工作任务的时间安排步骤
1）列出任务
2）决定优先和委派
3）确定完成任务的排列顺序
4）任务的具体时间段安排
5）任务完成情况检查
6）按照以上步骤去做，坚持1个月后，你的日常时间管理能力会有很大的改进。
案例分析：项目经理的一天

　　中华企管培训网特聘讲师，国内实战派管理专家，资深培训师、咨询师,葛军老师尤其擅长针对中高层管理技巧培训和人力资源管理技能提升培训；国家人力资源管理师认证培训讲师；通标标准技术（SGS）特聘培训师、咨询顾问；盛世影响力网络培训(EAP)签约讲师；福步大讲堂签约讲师；中国数字电视职业指南频道《企管天下》栏目特邀专家；“中国企业教育百强”讲师团特约讲师；中华讲师网“2010年度品牌讲师”；北京大学EMBA课程培训班特邀培训师等。
　　葛军老师曾先后在世界500强大宇集团、国内500强海信集团等多家大型企业任职，十五年的企业管理工作经历，其中六年以上的人力资源总监管理工作经验，数十家企业管理咨询经验，曾为上百家大型企业集团、上市公司、高科技公司及民营企业提供过管理培训课程，其开发的“实战型中层管理技能整体培训课程”深受学员好评。
　　葛军老师十二年的培训经验，极具实操的授课模式，浅显易懂的授课方式，赢得了学员的尊重和敬仰。作为国家人力资源管理师认证培训讲师，现已培训3000多名人力资源管理师，葛军老师并在此基础上，结合自己的咨询经验，潜心研究、独立开发了“咨询式人力资源管理实战系列培训课程”。 率先在培训“四级评估”体系的基础上提出了培训“五级评估”理论，使培训真正做到了从培训前到培训中直至培训后的全过程评估。