养生
疫期的个人防护——听老中医怎么说
课程摘要：疫期的个人防护——听老中医怎么说一、什么叫疫(传染病)爆发流行？二、为什么隔离是预防传染病的最有效手段?传染病流行的三个条件：① 传染源② 传播途径③易感人群三、本次新型冠状病毒肺炎的特点及趋势分析：四、本次新冠肺炎对我们的影响：1. 生病2. 心理3. 经济4. 社会五、如何做好个人防护：1. ...
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全面复工后，大家该如何做好防护？
课程摘要：全面复工后，大家该如何做好防护？【课程大纲】一、 什么叫传染病？新冠病毒是什么？新冠肺炎是什么？二、 传染病流行的三个条件：三、 传染源有哪些？四、 传播途径1. 飞沫传播2. 接触传播1）直接接触传播2）间接接触传播3）什么是密切接触？五、 易感人群有哪些？六、 ...
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逃离亚健康——办公室常见疾病及解决办法
课程摘要：逃离亚健康——办公室常见疾病及解决办法【课程背景】随着工作节奏的加快，生活压力的加大，职场人士正常的作息习惯经常被打乱破坏，不规律的饮食和休息往往是导致身心疲惫的根源，越来越多的人已经处于亚健康状态。很多人并没有时间进行系统的养生导引，积劳成疾，不经意就可能引发严重问题。不积跬步无以至千里，职场养生同样重在...
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疫情之下如何最大程度保护好彼此？
课程摘要：疫情之下如何最大程度保护好彼此？【课程大纲】一、 什么是新冠病毒？二、 什么是新冠肺炎？三、 新冠肺炎的表现有哪些？四、 感冒、流感与新冠肺炎的区别五、 新冠肺炎如何传播？1. 飞沫传播2. 接触传播1）直接接触传播2）间接接触传播3）什么是密切接触？六、 如...
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古中医学派养生之女性健康与防护
课程摘要：古中医学派养生之女性健康与防护【课程大纲】一、 静静地思考1. 女人的优势有哪些？2. 女人，你今年几岁？3. 现代女人为何百病缠身？二、如何看待女性常见问题（一）女性常见问题1. 经 带 孕 产2. 你真的是气血不足吗？3. 减肥，你真的是在减肥吗？4. 症瘕...
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逃离亚健康——办公室常见疾病及解决办法
课程摘要：逃离亚健康——办公室常见疾病及解决办法【课程背景】随着工作节奏的加快，生活压力的加大，职场人士正常的作息习惯经常被打乱破坏，不规律的饮食和休息往往是导致身心疲惫的根源，越来越多的人已经处于亚健康状态。很多人并没有时间进行系统的养生导引，积劳成疾，不经意就可能引发严重问题。不积跬步无以至千里，职场养生同样重在...
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中医诊断-----望诊
课程摘要：中医诊断-----望诊 学习目的：通过学习中医诊断学的望诊、中医认识疾病的基本原理、中医望诊思维的基本法则，能运用司外揣内、见微知著、以常达变的基本原理解释中医诊断学诊察疾病的方法，理解中医整体审察通过学习望诊，运用视觉对人体的全身状态和局部表现进行观察，对其健康状态或病情进行分析判断的方法。望诊位于中医四...
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