阳光心态
《阳光心态与自我赋能》
课程摘要：积极应对挑战：阳光心态与自我赋能 讲师：刁东燕 课 程 纲 要【课程名称】《积极应对挑战：阳光心态与自我激励》【课程背景】在一个企业中员工的心态就决定了员工的工作状态，员工的状态对企业目标的达成起着至关重要的作用。所以每个企业都想让自己的员工拿出最佳的工作状态，但是员工普遍存在着几大问题：l 任务完不成...
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《阳光心态与情绪管理》
课程摘要：《阳光心态与情绪管理》张砾匀 【课程内容】 第一部分：寻找真正的“自我”——身心和谐之本1、积极的心理建设与自我认知从心理学角度探讨形成压力的“自我信念”，去除错误和消极的观念和思维方式，培育积极健康的工作观念和价值判断，从源头上管控心理压力。2、成功幸福的三个领域：社会我、自我和心灵我故事：和自己在一起，...
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《疫情下的积极心理调适---让我们用更好的状态迎接新的开始》
课程摘要：疫情下的积极心理调适---让我们用更好的状态迎接新的开始赵了了课程背景：2020年的春节，武汉爆发了史无前例的新冠肺炎病毒，事态逐渐失控直至影响了整个国家，一个城市，一个村镇，一个小区，不断的被封闭，感染人数逐渐上升，街道空无一人，人们开始抢购物资，谣言满天飞，甚至连WHO(世界卫生组织)也将中国的这次疫情...
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《积极心态-改变不了环境 改变自己》
课程摘要：积极心态-改变不了环境 改变自己课程名称积极心态课程课程背景和针对问题Ø 在竞争越来越激烈，节奏越来越快，压力越来越大的日常工作和生活中，我们经常会遭遇一些让自己不开心的事情，比如工作上的压力，人际关系的冲突和矛盾，他人的误解，目标和任务的失败，感觉迷茫无助，自卑自责和愧疚等等。这些让我们不开心的事情...
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快乐是自找的 ----阳光心态与身心健康
课程摘要：快乐是自找的----阳光心态与身心健康主讲老师：杨洪波课程背景：在当今时代，企业面临的生存及发展的压力非常大，而作为企业员工同样承受着巨大压力，过大的压力不但会影响他们的身体状况，而且影响企业目标的有效达成，影响企业的运转效率。积极向上的阳光心态塑造不可或缺！工作压力大，情绪容易焦躁，奔忙于工作，感觉心力交...
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职场女性如何平衡工作与家庭
课程摘要：《双面达人 魅力女性》 ----职场女性如何平衡工作与家庭 讲师：午月【课程背景】 对于女性，自古就有“入得厅堂，下得厨房”之说。现如今，随着社会竞争的不断升级，新时代女性，面对职场的竞争，孩子的学业，家庭的照顾……常常心力交瘁，力不从心。虽然，时代不断更迭，但是，...
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