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《职场荣耀 职场女性心理健康》
课程摘要:职场荣耀职场女性心理健康 讲师:刁东燕 课 程 纲 要【课程名称】《职场荣耀:职场女性心理健康》【课程背景】如果让大家评价职场女性,总会出现这样的声音:- 自我价值感不高,即使身居高位,也会竭尽谦卑;- 常常是跟随者,即使拥有好的想法也不会直接讲出来,除非被问到;- 格局有限,不太能包容,甚至是“记仇”...
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《积极应对挑战 阳光心态、快乐工作》
课程摘要:积极应对挑战阳光心态、快乐工作 讲师:刁东燕 课 程 纲 要【课程名称】《阳光心态、快乐工作》【课程背景】随着企业内外部环境不断的变化,互联网的兴起,大众创业万众创新的走俏,企业内部压力不断增加。而作为企业的员工内心也经受着巨大的压力。面对激烈的职场竞争环境,以及生活中的高物价,高房价,养儿敬老等方面的压...
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《积极应对挑战 志愿者心态赋能》
课程摘要:积极应对挑战志愿者心态赋能 讲师:刁东燕 课 程 纲 要【课程名称】《积极应对挑战:志愿者心态赋能》【课程背景】作为志愿者,平时的接待工作是非常繁忙和要求严格的。不仅代表单位组织,还代表了国家的接待水平。各种要求和标准,以及个人能力在不匹配的时候,肯定会出现心态的失衡。《积极应对挑战:志愿者心态赋能》主要...
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《积极应对挑战 阳光心态与压力调试》
课程摘要:积极应对挑战阳光心态与压力调试 讲师:刁东燕 课 程 纲 要【课程名称】《阳光心态与压力调试》【课程背景】随着企业内外部环境不断的变化,互联网的兴起,大众创业万众创新的走俏,企业内部压力不断增加。而作为企业的员工内心也经受着巨大的压力。就某权威机构的调研结果显示:现在85%的职场人都面临不同程度的压力感受...
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《从组织环境看自我心态赋能》
课程摘要:从组织环境看自我心态赋能 讲师:刁东燕 课 程 纲 要【课程名称】《从组织环境看自我心态赋能》【课程背景】在后疫情时代,组织内外部环境的充满了各种不确定性,乌卡时代来临了。在不确定,极其复杂的当下,如何珍视当下的工作,调整自我状态是众多职场人应该思考的问题,然而现实情况却是:“嫌弃”工作任务重,加班多,...
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《积极应对挑战 提升抗压力,阳光心态赋能》
课程摘要:积极应对挑战提升抗压力,阳光心态赋能 讲师:刁东燕 课 程 纲 要【课程名称】《积极应对挑战-提升抗压力,阳光心态赋能》【课程背景】随着企业内外部环境不断的变化,互联网的兴起,大众创业万众创新的走俏,企业内部压力不断增加。而作为企业的员工内心也经受着巨大的压力。面对激烈的职场竞争环境,以及生活中的高物价...
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《阳光心态与自我赋能》
课程摘要:积极应对挑战:阳光心态与自我赋能 讲师:刁东燕 课 程 纲 要【课程名称】《积极应对挑战:阳光心态与自我激励》【课程背景】在一个企业中员工的心态就决定了员工的工作状态,员工的状态对企业目标的达成起着至关重要的作用。所以每个企业都想让自己的员工拿出最佳的工作状态,但是员工普遍存在着几大问题:l 任务完不成...
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《阳光心态与情绪管理》
课程摘要:《阳光心态与情绪管理》张砾匀 【课程内容】 第一部分:寻找真正的“自我”——身心和谐之本1、积极的心理建设与自我认知从心理学角度探讨形成压力的“自我信念”,去除错误和消极的观念和思维方式,培育积极健康的工作观念和价值判断,从源头上管控心理压力。2、成功幸福的三个领域:社会我、自我和心灵我故事:和自己在一起,...
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《心理与健康》
课程摘要:《心理与健康》张砾匀 【课程目标】近年来,随着科学技术的发展、人类生活节奏的加快、人际关系的紧张以及人们精神负担的加重,造成更多的人由于不良的人格特征和不良的情绪而导致的心身疾病的患病率呈逐年增高的发展趋势。本课程将帮助您了解我们的心理发生、发展的规律,了解影响我们身心健康的心理因素,掌握几种常见的实用的维...
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《提升幸福感课堂》
课程摘要:《提升幸福感课堂》张砾匀 【课程目标】引导员工能够从积极一面看待自己的人生、工作和遇到的问题,缓解工作压力,提升员工的幸福感、价值感,提升团体凝聚力及归属感。同时培养员工提升幸福感的能力。【授课时间】12个小时【课程大纲】分组及破冰(30分钟)第一部分 幸福(2小时)1、幸福感的含义2、解释和测量幸福3、...
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