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压力与情绪管理工作坊
课程摘要:压力与情绪管理工作坊【课程背景】在一项针对中国职场人士的调查发现,有25.04%的被调查者存在一定程度的心理健康问题;2.24%的被调查者存在严重的心理健康问题;22.81%的被调查者存在比较严重的心理健康问题;60%的人希望得到不同程度的心理帮助。由于压力原因造成的中国员工跳槽率与离职率已高达6%-15%...
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情绪压力与身心健康管理
课程摘要:《情绪压力与身心健康管理》课程大纲健康养生专业讲师 陈滢妃 课 程 对 象 电力业人员 课 程 时 间 2天培 训 风 格 谈笑讲授有理有例,互动往来精彩有趣,实效落地有根据。 陪伴学员“学在乐中,乐在学中”课 程 模 块 1.认知健康、...
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情绪压力与身心健康管理
课程摘要:《情绪压力与身心健康管理》课程大纲健康养生专业讲师 陈滢妃 课 程 对 象 电力业人员 课 程 时 间 2天培 训 风 格 谈笑讲授有理有例,互动往来精彩有趣,实效落地有根据。 陪伴学员“学在乐中,乐在学中”课 程 模 块 1.认知健康、...
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幽默公式——搞笑人士的七个习惯
课程摘要:课程名称:《幽默公式——搞笑人士的七个习惯》 讲师:温家琪 8课时 课程背景:压力太大?笑不出来?关系不铁?跟客户的沟通都是官方语言显得很拘束,跟同事的关系客套中带着一丝紧张,让人不舒服。“幽默公式”也许能很好的改善上述情况。但是,目前市场上的《幽默课》普遍是教你如何“取悦”他人——这本身就很幽默。喜剧的...
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情绪与压力管理——被守护的航程
课程摘要:课程名称:《情绪与压力管理——被守护的航程》 讲师:温家琪 8课时 课程背景:随着社会生产力发展水平的快速提升和职工自身成长的迫切需求,职工心理问题成为不可忽视的关键,相关部门对员工的心理辅导任务越来越重要、情况越来越复杂、价值也越来越显著。如何引导激发员工、避开心理干预当中的“陷阱”、帮助他们形成更有凝聚...
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情绪与压力管理
课程摘要:《情绪与压力管理》课程大纲主讲:姚光林 【课程背景】职场人士因特定的环境、工作与生活的压力、性格、气质、内心认知等因素影响,常常会出现不良的情绪,影响生活的质量与工作的状态。如何有效调节情绪、舒缓压力,保持身心健康,同时以良好的状态面对工作与生活?《情绪与压力管理》课程将帮助员工走出情绪与压力困境,以更积极...
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做快乐的自我——压力调节与情绪管理
课程摘要:做快乐的自我 ——压力调节与情绪管理课程对象:基层员工,储备干部,新任主管,主管,经理课程形式: 专题讲授+案例分析+视频欣赏+专业辅导+心理测量课程时间:一天,6个小时课程背景:在日益激烈的竞争中,企业员工...
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“情场”高手——基于色彩性格分析的压力与情绪管理
课程摘要:情场高手 ——基于色彩性格分析的压力与情绪管理【课程背景】人的行为千变万化、行为背后的性格却有规律可循。人的心理活动决定性格,我该如何去判断人的性格并探寻他的心理活动。不同性格的人面对同样的压力如...
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《员工压力与情绪管理》
课程摘要: 《员工压力与情绪管理》课程大纲【课程对象】 全体员工【课程时间】 1-2天(6-12课时)【课程介绍】联合国国际劳工组织指出:压力已经成为21世纪人类社会最严峻的挑战!压力问题不仅是个人问题,更是组织问题...
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《压力与情绪管理》
课程摘要:《压力与情绪管理》【课程背景】在日常生活中,您是否有过情绪难以控制、压力无法承受的情况?如果有,您是放任放纵,还是控制和疏导?人生不如意十之八九,生活在竞争激烈的现代社会,每个人都要面对来自工作、生...
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