养生
健康形体管理----办公室瑜伽
课程摘要：《健康形体管理----办公室瑜伽》课程大纲讲师 陈滢妃 课 程 对 象 办公室久坐人群课 程 时 间 精华版0.5天，完整版1天培 训 风 格 谈笑讲授有理有例，互动往来精彩有趣，实效落地有根据。 陪伴学员“学在乐中，乐在学中”课 程 模 块 1.了解健康、亚健康、...
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有“声”力量——演唱艺术技巧提升
课程摘要：课程名称：《有“声”力量——演唱艺术技巧提升》讲师：温家琪 8课时 课程背景：在当今的社交手段当中，“K歌”是一种常见的形式，社交的成本低、效果好，能歌者在陶冶自己的同时，声情并茂的传情达意，能迅速拉近与朋友客户的距离，起到“一呼百应”的作用。但对于不擅演唱的人来说，“K歌”的压力不小——别人唱的怎么样自...
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葡萄酒品鉴——从葡萄酒小白到葡萄酒达人©
课程摘要：课程名称：葡萄酒品鉴——从葡萄酒小白到葡萄酒达人©讲师：温家琪 8课时 课程背景：伴随着葡萄酒文化的兴起与普及，精英人士在外事活动中的葡萄酒鉴赏能力受到越来越多的重视，提升葡萄酒的鉴赏能力，掌握科学饮酒、健康饮酒、文化饮酒，将成为新时期的潮流。此次匠心筹备的系列课程，围绕葡萄酒的“鉴赏”与“评价”两大主题...
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《传统中医健康与养生》
课程摘要： 《传统中医健康与养生》课程大纲【课程特色】1.原创性——古为今用，中西结合根据中医学的理论基础及易经道家的道术以及佛学的修心法自创调节阴阳平衡之道，打通人体源点祛疾，修心法门，修身秘要等2.独特性—...
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《职场养生与压力疏解》
课程摘要： 《职场养生与压力疏解》课程大纲【课程背景】 现代人工作压力大，工作任务重，常常会出现力不从心的现象，有些人为了工作，不顾身体发出的信号，依然我行我素，导致身体严重透支，甚至出现过劳死的悲剧。此次...
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积蓄正能量，幸福后半生
课程摘要：第一部分：回首我们这一代5060后重大历史亲历和见证者三年自然灾害文化大革命重大历史事件国家发展建设主力军恢复高考、工农兵学员、夜大中国经济高速发展高科技时代的变革（手机、互联网、移动终端）未来幸福生...
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